Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech – Černilov okres Hradec Králové
Cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech rozvíjí stabilitu, koordinaci a sílu středu těla. Fitbally (gymbally) o průměru 55-75 cm slouží k dynamickým sestavám i protahování, overbally doplňují práci s pánevním dnem a flexibary přidávají vibrační odpor. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, často je využívají fyzioterapeuti. V lokalitě Černilov vedou kurzy vyškolení instruktoři.
1–20 firem z 84 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme turistický oddíl, pořádáme turistické pochody a Sokolské plesy. Naše tělocvičná jednota nabízí všestranné cvičení i sportovní oddíly pro mládež i dospělé.
Prodáváme elektrická chodící kola Lopifit, outdoorová eliptická kola ElliptiGo a Step Machine na kolečkách. Nabídka je určena pro zájemce o aktivní pohyb, kteří hledají alternativu k běžným kolům. Pomůžeme s výběrem vhodného modelu pro kondiční trénink nebo rekreační jízdu.
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Našim členům nabízíme pravidelné tréninky, sportovní utkání i přípravu na závody. Činnost spolku je zaměřena na podporu pohybu, kolektivního ducha a zdravého životního stylu. Věnujeme se tradičním sportům, které baví děti,…
4 Policejní sportovní klub JUDO Hradec Králové
- 5.3 km
- Kladská 970/69, Hradec Králové - Slezské Předměstí
- Ověřená
Trénujeme judo pro děti a mládež od úplných začátků po soutěžní úroveň. Děti si u nás osvojí gymnastické základy, pádovou techniku a všestrannou pohyblivost. Klub se pravidelně účastní judistických soutěží a turnajů. Budujeme tak sportovní návyky, sebedůvěru a respekt k soupeři.
Provozujeme tělovýchovnou jednotu se zaměřením na sportovní činnost pro členy všech věkových kategorií. Organizujeme pravidelné tréninky, zápasy a sportovní akce. Naším posláním je podpora pohybu, kolektivu a zdravého životního stylu v obci. Kromě hlavních sportovních oddílů se věnujeme i dalším…
Zajišťujeme sportovní činnosti pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíly moderní gymnastiky, softballu, volejbalu a všestrannosti. Pořádáme turnaje a memoriály.
Provozujeme víceúčelové hřiště pro veřejnost. Nabízíme prostor pro různé sporty a volnočasové aktivity. Hřiště je vhodné pro jednotlivce, skupiny i rodiny s dětmi. Slouží k rekreačnímu sportování i organizovaným aktivitám.
Nabízíme široký výběr sportovního oblečení, obuvi a vybavení pro všechny. Každý si zde najde něco pro sebe. V současnosti se zaměřujeme na kvalitní produkty za skvělé ceny, ať už se jedná o běžecké, zimní nebo fitness vybavení.
Naučíme vás pole dance a vzdušné akrobacie v našem tanečním studiu v Pardubicích a Hradci Králové. Posilujeme sebevědomí a tělesnou zdatnost prostřednictvím zábavného a poutavého cvičení.
Nabízíme širokou škálu lekcí jógy a ajurvédy v příjemném prostředí našeho on-line studia v Hradci Králové. Každý si u nás může najít svou cestu k relaxaci a duševní pohodě, a to vše zdarma během prvního týdne. Těšíme se na vaši účast!
Prodáváme podložky na jógu, pomůcky na cvičení, oblečení na jógu a vybavení pro silový trénink. Nabídka je určena sportovcům, kteří preferují nákup z pohodlí domova. Sortiment zahrnuje produkty vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří hledají spolehlivé vybavení pro svou sportovní přípravu. Důraz…
Trénujte pro život s přátelskými a profesionálními trenéry. Fitness centrum nabízí pozitivní atmosféru pro každého, kdo se chce posunout ve svých cílech. Poskytujeme tu nejlepší hodinu dne v příjemném prostředí, které podporuje osobní rozvoj. Cvičení je určeno pro jednotlivce i skupiny, kteří…
Vítáme vás ve světě PILATES, jógy a sluneční jógy, kde se zaměřujeme na zdravý pohyb a harmonii těla a mysli. Naše lekce poskytují prostor pro relaxaci, zpevnění těla a zlepšení fyzické kondice.
Tenisový klub LTC Hradec Králové nabízí kvalitní sportovní služby a zázemí v našem tenisovém areálu. Nabízíme kúrení, zasedací místnost a prostory pro pořádání akcí. V našem klubu se konají nejen tenisové soutěže, ale také se můžete setkat s hudebním vyžitím a zábavou.
Naše aquacentrum v Hradci Králové nabízí širokou škálu aktivit a služeb, včetně plaveckého bazénu, wellness studio a programů pro děti. Těšíme se na setkání s vámi.
16 Dětská sportovní akademie, s.r.o.
- 8.4 km
- Na Občinách 867/44, Hradec Králové - Nový Hradec Králové
- Ověřená
Sportovní akademie pro děti a mládež v Hradci Králové. Připravuje zábavné kurzy juda a kickboxu i zdravotní cvičení pro správné držení těla. Děti odcházejí s úsměvem, novými dovednostmi a kladným vztahem ke sportu. Trenéři kladou důraz na všestranný rozvoj a bezpečné prostředí.
Nabízíme prostor pro relaxaci a vzdělávání, kde se zaměřujeme na pohybové a psychoterapeutické aktivity, které podporují osobní rozvoj a vnitřní harmonii. V našem studiu naleznete různá cvičení i terapeutické techniky pro zdravý životní styl.
18 Pilates-team (pobočka Hradec Králové) 2 pobočky
- 8.6 km
- Komenského 234/6, Hradec Králové
Naše studio nabízí různé pilates kurzy pro všechny úrovně. Čekají na nás lekce zaměřené na posílení těla, relaxaci a zlepšení flexibility. Přijďte si užít zdravý pohyb a osvěžení mysli bez stresu.
Vyučujeme systém moderní sebeobrany Krav Maga. Kurzy jsou určeny pro každého, kdo se chce naučit účinně bránit sobě i svým blízkým. Tréninky staví na přirozených reflexech a reálných situacích, takže je zvládnou začátečníci i pokročilí. Kromě sebeobrany nabízíme i sportovní kurzy bojových sportů.…
Trénujeme děti, mládež i dospělé v judu a plavání. Pro rodiče s nejmenšími dětmi pořádáme speciální cvičení. V létě organizujeme příměstské tábory a soustředění. Naše sportovní akademie tak pokrývá celou rodinu.
Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech v lokalitě Černilov – detailní popis
Firmy nabízejí skupinové lekce, individuální tréninky pod vedením osobního trenéra nebo specializované programy zaměřené na formování postavy. Výběr vhodné pomůcky závisí na cíli - fitball se hodí pro zpevnění core, overball pro rehabilitaci po úrazech, flexibar pro dynamické posilování horních končetin. Pravidelná docházka (2-3× týdně) přináší viditelné zlepšení stability a držení těla již během 4-6 týdnů.
Jak vybrat firmu pro cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech?
- Odbornost lektora - fyzioterapeutické vzdělání nebo certifikace z oboru tělesná cvičení
- Stav a velikost pomůcek - fitbally by měly být nafouknuté na správný tlak, overbally nepoškozené
- Struktura lekcí - zda kombinují všechny tři pomůcky nebo se specializují jen na jednu
- Možnost individuální korekce - menší skupiny (do 10 osob) umožní lepší vedení
V lokalitě Černilov působí jak specializovaná fitcentra, tak fitness kluby, které tyto pomůcky zařazují do běžného programu. Před registrací je vhodné ověřit, zda firma nabízí úvodní konzultaci a zda má k dispozici pomůcky v různých velikostech (fitbally od 55 cm pro menší postavu až po 75 cm pro vyšší cvičence). Správně zvolená firma s kvalifikovaným personálem zajistí bezpečný a efektivní trénink.