Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech – Svitavy
Cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech rozvíjí stabilitu, koordinaci a sílu středu těla. Fitbally (gymbally) o průměru 55-75 cm slouží k dynamickým sestavám i protahování, overbally doplňují práci s pánevním dnem a flexibary přidávají vibrační odpor. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, často je využívají fyzioterapeuti. V lokalitě Svitavy vedou kurzy vyškolení instruktoři.
1–12 firem z 12 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Sportovní spolek pro všechny věkové kategorie. Provozujeme všeobecnou tělovýchovu, turistiku, cyklistiku, lyžování i vodáctví. Věnujeme se také výchově mládeže ke sportu a podporujeme rybaření a potápění.
Provozujeme fotbalové hřiště a mužstvo, které se věnuje pravidelným tréninkům a soutěžím. Nabídka je určena pro zájemce o fotbal a futsal všech věkových kategorií, od dětí po dospělé. Vytváříme prostředí pro rozvoj sportovních dovedností a týmového ducha.
Provozujeme tělovýchovný oddíl s pravidelnými tréninky pro děti i dospělé. Zaměřujeme se na všeobecnou sportovní průpravu a udržování fyzické kondice. Nabízíme také účast na sportovních soutěžích a společenské akce pro členy. Činnost je založena na dobrovolnické práci a sokolské tradici.
EMS je zkratka pro "Electro Muscular Stimulation" neboli Elektrická stimulace svalů. Z technického hlediska se jedná o plnohodnotný trénink těla cvičením pomocí impulzního proudu. Při kterém se zapojuje až 90% svalů těla.
Fit centrum Fila vzniklo v roce 1997. V prosinci 2010 jsme se přestěhovali do nově vybudovaných prostor na zimním stadionu v Litomyšli. Na celkové ploše 650 m2 zde vznikl sportovně regenerační komplex nadregionální úrovně. Prostory jsou vybaveny nejnovějšími technologiemi, odvětrány výkonnou…
Instruktor fitness, osobní trenér, masáže. Pomohu vám snížit hmotnost nebo naopak nějakou tu hmotu nabrat, zpevnit, vytvarovat postavu, odstranit bolesti zad, šíje, snížit stres a navrátit kondici. Vypracuji Vám tréninkový a výživový plán i online, provedu vás treninkem.
Jumping centrum Svitavy, se sídlem náměstí Míru 11/89, 568 02, Svitavy-Město, v okrese Svitavy a v kraji Pardubický kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2011. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…
Fitness studio v Svitavách nabízí široký výběr cvičení a relaxačních služeb. Navštěvujeme špičkové trenažéry i skupinové lekce, jako jsou pilates a jóga, abychom zlepšovali naši kondici a pohodu.
Působíme jako TJ Sokol Chornice, z.s., zaměřujeme se na sportovní a pohybové aktivity pro děti a dospělé. Nabízíme širokou škálu kroužků a táborů, které povzbuzují fyzickou aktivitu a zdravý životní styl.
Nabízíme rozmanité lekce jógy v příjemném prostředí. Kurzy zahrnují integrální jógu, jógu pro děti a muzikoterapeutické relaxace. Naše lektorky vás provedou cestou ke zdraví a pohodě.
FitNinja je zaměřen na kvalitní vybavení pro bojová umění a fitness, nabízíme široký sortiment produktů včetně rukavic, boxovacích pytlů a tréninkových pomůcek. Zkušenosti trváme již 20 let a pomáháme našim zákazníkům vybrat to nejlepší. Zkuste naše produkty v naší vzorkovně.
Zlepšujeme paměť, soustředění a schopnost řešení problémů prostřednictvím šachu. Těšíme se na všechny, kdo chtějí hrát, a to bez ohledu na úroveň dovedností. Každý pátek máme otevřené hry pro všechny zájemce. Šachový klub Svitavy nabízí příjemné prostředí.
Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech v lokalitě Svitavy – detailní popis
Firmy nabízejí skupinové lekce, individuální tréninky pod vedením osobního trenéra nebo specializované programy zaměřené na formování postavy. Výběr vhodné pomůcky závisí na cíli - fitball se hodí pro zpevnění core, overball pro rehabilitaci po úrazech, flexibar pro dynamické posilování horních končetin. Pravidelná docházka (2-3× týdně) přináší viditelné zlepšení stability a držení těla již během 4-6 týdnů.
Jak vybrat firmu pro cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech?
- Odbornost lektora - fyzioterapeutické vzdělání nebo certifikace z oboru tělesná cvičení
- Stav a velikost pomůcek - fitbally by měly být nafouknuté na správný tlak, overbally nepoškozené
- Struktura lekcí - zda kombinují všechny tři pomůcky nebo se specializují jen na jednu
- Možnost individuální korekce - menší skupiny (do 10 osob) umožní lepší vedení
V lokalitě Svitavy působí jak specializovaná fitcentra, tak fitness kluby, které tyto pomůcky zařazují do běžného programu. Před registrací je vhodné ověřit, zda firma nabízí úvodní konzultaci a zda má k dispozici pomůcky v různých velikostech (fitbally od 55 cm pro menší postavu až po 75 cm pro vyšší cvičence). Správně zvolená firma s kvalifikovaným personálem zajistí bezpečný a efektivní trénink.