Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech – Vendolí okres Svitavy
Cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech rozvíjí stabilitu, koordinaci a sílu středu těla. Fitbally (gymbally) o průměru 55-75 cm slouží k dynamickým sestavám i protahování, overbally doplňují práci s pánevním dnem a flexibary přidávají vibrační odpor. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, často je využívají fyzioterapeuti. V lokalitě Vendolí vedou kurzy vyškolení instruktoři.
1–13 firem z 13 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Zlepšujeme paměť, soustředění a schopnost řešení problémů prostřednictvím šachu. Těšíme se na všechny, kdo chtějí hrát, a to bez ohledu na úroveň dovedností. Každý pátek máme otevřené hry pro všechny zájemce. Šachový klub Svitavy nabízí příjemné prostředí.
Fitness studio v Svitavách nabízí široký výběr cvičení a relaxačních služeb. Navštěvujeme špičkové trenažéry i skupinové lekce, jako jsou pilates a jóga, abychom zlepšovali naši kondici a pohodu.
Nabízíme širokou škálu fitness aktivit a strojů, včetně pilates, jógy, TRX a dalších. Věnujeme se zdravému životnímu stylu a pomáháme lidem najít radost v pohybu.
Jumping centrum Svitavy, se sídlem náměstí Míru 11/89, 568 02, Svitavy-Město, v okrese Svitavy a v kraji Pardubický kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2011. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…
Instruktor fitness, osobní trenér, masáže. Pomohu vám snížit hmotnost nebo naopak nějakou tu hmotu nabrat, zpevnit, vytvarovat postavu, odstranit bolesti zad, šíje, snížit stres a navrátit kondici. Vypracuji Vám tréninkový a výživový plán i online, provedu vás treninkem.
Nabízíme rozmanité lekce jógy v příjemném prostředí. Kurzy zahrnují integrální jógu, jógu pro děti a muzikoterapeutické relaxace. Naše lektorky vás provedou cestou ke zdraví a pohodě.
Fit centrum Fila vzniklo v roce 1997. V prosinci 2010 jsme se přestěhovali do nově vybudovaných prostor na zimním stadionu v Litomyšli. Na celkové ploše 650 m2 zde vznikl sportovně regenerační komplex nadregionální úrovně. Prostory jsou vybaveny nejnovějšími technologiemi, odvětrány výkonnou…
Sportovní spolek pro všechny věkové kategorie. Provozujeme všeobecnou tělovýchovu, turistiku, cyklistiku, lyžování i vodáctví. Věnujeme se také výchově mládeže ke sportu a podporujeme rybaření a potápění.
Provozujeme tělovýchovný oddíl s pravidelnými tréninky pro děti i dospělé. Zaměřujeme se na všeobecnou sportovní průpravu a udržování fyzické kondice. Nabízíme také účast na sportovních soutěžích a společenské akce pro členy. Činnost je založena na dobrovolnické práci a sokolské tradici.
Provozujeme fotbalové hřiště a mužstvo, které se věnuje pravidelným tréninkům a soutěžím. Nabídka je určena pro zájemce o fotbal a futsal všech věkových kategorií, od dětí po dospělé. Vytváříme prostředí pro rozvoj sportovních dovedností a týmového ducha.
FitNinja je zaměřen na kvalitní vybavení pro bojová umění a fitness, nabízíme široký sortiment produktů včetně rukavic, boxovacích pytlů a tréninkových pomůcek. Zkušenosti trváme již 20 let a pomáháme našim zákazníkům vybrat to nejlepší. Zkuste naše produkty v naší vzorkovně.
Nabízíme keramické kurzy a jógu ve stylovém ateliéru. Vytváříme prostor pro radost, potěšení a kreativní sdílení. Připojte se k našim lekcím a objevte krásu hliněných děl a jógy v příjemném prostředí v Újezdci.
Působíme jako TJ Sokol Chornice, z.s., zaměřujeme se na sportovní a pohybové aktivity pro děti a dospělé. Nabízíme širokou škálu kroužků a táborů, které povzbuzují fyzickou aktivitu a zdravý životní styl.
Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech v lokalitě Vendolí – detailní popis
Firmy nabízejí skupinové lekce, individuální tréninky pod vedením osobního trenéra nebo specializované programy zaměřené na formování postavy. Výběr vhodné pomůcky závisí na cíli - fitball se hodí pro zpevnění core, overball pro rehabilitaci po úrazech, flexibar pro dynamické posilování horních končetin. Pravidelná docházka (2-3× týdně) přináší viditelné zlepšení stability a držení těla již během 4-6 týdnů.
Jak vybrat firmu pro cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech?
- Odbornost lektora - fyzioterapeutické vzdělání nebo certifikace z oboru tělesná cvičení
- Stav a velikost pomůcek - fitbally by měly být nafouknuté na správný tlak, overbally nepoškozené
- Struktura lekcí - zda kombinují všechny tři pomůcky nebo se specializují jen na jednu
- Možnost individuální korekce - menší skupiny (do 10 osob) umožní lepší vedení
V lokalitě Vendolí působí jak specializovaná fitcentra, tak fitness kluby, které tyto pomůcky zařazují do běžného programu. Před registrací je vhodné ověřit, zda firma nabízí úvodní konzultaci a zda má k dispozici pomůcky v různých velikostech (fitbally od 55 cm pro menší postavu až po 75 cm pro vyšší cvičence). Správně zvolená firma s kvalifikovaným personálem zajistí bezpečný a efektivní trénink.