Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech – Plch okres Pardubice
Cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech rozvíjí stabilitu, koordinaci a sílu středu těla. Fitbally (gymbally) o průměru 55-75 cm slouží k dynamickým sestavám i protahování, overbally doplňují práci s pánevním dnem a flexibary přidávají vibrační odpor. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, často je využívají fyzioterapeuti. V lokalitě Plch vedou kurzy vyškolení instruktoři.
1–20 firem z 74 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Vytváříme kvalitní molitanové výrobky pro děti a sport. Naše nabídka zahrnuje molitanové stavebnice, rehabilitační pomůcky a překážky pro psí agility. Stolujeme si na různorodosti a kvalitě textile, a proto nabízíme výrobky s garancí.
Nabízíme pestrou škálu sportovních aktivit pro všechny věkové kategorie, zaměřujeme se na fotbal, stolní tenis a pohybové hry, kde dbáme na rozvoj dětí i dospělých.
Zabýváme se výukou a praxí jógy, přičemž naším hlavním zaměřením je hatha jóga. Naše programy zahrnují víkendové pobyty, online rezervace a lekce jógy pro začátečníky i pokročilé. S našimi aktivitami se můžete ocitnout v harmonii těla a duše.
Nabízíme širokou škálu sportovního vybavení a oblečení pro muže, ženy i děti. Využijeme naše akční nabídky a výprodeje pro výhodný nákup kvalitních produktů právě pro vás.
Skupinové lekce pro kondici i zdraví zad. Tabata, pilates nebo TRX pro začátečníky i pokročilé. Sestavíme jídelníček na míru a poradíme s výživou. Cvičte v prostředí, kde se cítíte dobře.
V TJ Polabiny nabízíme široké sportovní aktivity pro všechny věkové kategorie, zaměřujeme se na badminton, volejbal, turistiku a cvičení žen. Naši členové se účastní turnajů a tréninků, kde rozvíjí své dovednosti a soutěživost.
Sportovní klub pro děti, mládež i dospělé. Organizuje pravidelné tréninky a zúčastňuje se soutěží. Zajišťuje sportovní vyžití pro veřejnost a výchovu mladých sportovců. Klubová atmosféra podporuje týmového ducha a fyzickou kondici.
Osobní přístup k zdraví a kondici klientů v našem privátním fitness centru, kde nabízíme individuální tréninky a rekondiční masáže. Každý trénink je upraven podle potřeb a cílů klientů, což zaručuje maximální efektivitu a spokojenost.
Naše dojo v Pardubicích nabízí pravidelný trénink aikida pro všechny věkové kategorie, včetně dětí. Při výcviku se zaměřujeme na techniky sebeobrany a rozvoj vnitřní síly. Nové zájemce zveme na ukázkovou hodinu, kde se dozví o aikidu a našem klubu.
Pardubice taekwondo nabízí individuální přístup k výuce taekwonda pro každého bez ohledu na věk nebo fyzickou zdatnost. Naše škola, založená v roce 1997, cvičí od nadšenců až po soutěžní sportovce a vyučuje morální hodnoty tohoto korejského bojového umění.
Nábor nových členů do naší kickboxové školy probíhá po celý rok. Tréninky jsou otevřené pro všechny, kteří chtějí posílit svou kondici a naučit se základy bojových sportů. Přijďte na naše pravidelné tréninky a začněte s námi žít aktivní život.
Fit & Sport nabízí široké spektrum aktivit a služeb zaměřených na zdravý a aktivní způsob života. U nás se můžete bavit a zlepšovat svou kondici pod vedením kvalifikovaných trenérů a instruktorů.
Centrum Fit & Sport nabízí široké spektrum pohybových aktivit a wellness služeb pro zdravý životní styl. Získejte kondici a relaxaci s našimi kvalifikovanými trenéry a instruktory.
Fit & Sport představuje moderní fitness centrum, kde se snoubí kvalitní trénink s příjemnou atmosférou. Nabízíme širokou škálu aktivit a služeb pro každého, kdo hledá zdravý životní styl.
Univerzitní sportovní klub poskytuje širokou škálu sportovních aktivit a služeb pro studenty, zaměstnance a veřejnost. Zaměřujeme se na podporu sportovních oddílů a pořádání různých sportovních soutěží.
Na RepsRage Elite Training nabízíme komplexní fitness programy, zaměřujeme se na zlepšení tělesné kondice a zdraví prostřednictvím odborného tréninku a výživy.
V Restaart se zaměřujeme na širokou nabídku sportovních aktivit a regeneračních služeb, které přispívají k zdravému životnímu stylu. Naše fitness centrum nabízí squash, posilovnu, skupinová cvičení, privátní lekce a wellness programy. Objevte zdraví a pohodu s námi.
Nabízíme široké spektrum sportovních aktivit a služeb pro regeneraci těla v Pardubicích. Naše nabídka zahrnuje squash, posilovnu, skupinová cvičení a výživové poradenství. Těšíme se na vaši návštěvu a společné tréninky.
Zaměřujeme se na kulturistiku a fitness, přinášíme informace o správné výživě, tréninkových metodách a zdraví. Na našich stránkách najdete rady pro efektivní spalování tuků a posílení imunitního systému.
Nabízíme celý sortiment firmy LITEX, tj. plavky - lze kombinovat různé velikosti podprsenek a kalhotek; dámské i pánské oblečení pro fitness a volný čas, termoprádlo, fleecové bundy, těhotenská móda, dětské dresy a dětské oblečení na cvičení.
Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech v lokalitě Plch – detailní popis
Firmy nabízejí skupinové lekce, individuální tréninky pod vedením osobního trenéra nebo specializované programy zaměřené na formování postavy. Výběr vhodné pomůcky závisí na cíli - fitball se hodí pro zpevnění core, overball pro rehabilitaci po úrazech, flexibar pro dynamické posilování horních končetin. Pravidelná docházka (2-3× týdně) přináší viditelné zlepšení stability a držení těla již během 4-6 týdnů.
Jak vybrat firmu pro cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech?
- Odbornost lektora - fyzioterapeutické vzdělání nebo certifikace z oboru tělesná cvičení
- Stav a velikost pomůcek - fitbally by měly být nafouknuté na správný tlak, overbally nepoškozené
- Struktura lekcí - zda kombinují všechny tři pomůcky nebo se specializují jen na jednu
- Možnost individuální korekce - menší skupiny (do 10 osob) umožní lepší vedení
V lokalitě Plch působí jak specializovaná fitcentra, tak fitness kluby, které tyto pomůcky zařazují do běžného programu. Před registrací je vhodné ověřit, zda firma nabízí úvodní konzultaci a zda má k dispozici pomůcky v různých velikostech (fitbally od 55 cm pro menší postavu až po 75 cm pro vyšší cvičence). Správně zvolená firma s kvalifikovaným personálem zajistí bezpečný a efektivní trénink.