Osobní trenér – Ostřešany okres Pardubice
Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Ostřešany působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.
1–20 firem z 43 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provozujeme fitness centrum se zaměřením na jumping, funkční trénink, bosu a kruhový trénink. Nabízíme moderní posilovnu a kardio zónu pro cvičení pod vedením zkušených trenérů. Součástí služeb jsou také masáže a solárium pro regeneraci po sportovním výkonu. Naše centrum je vhodné pro všechny…
Kondiční a silový trénink v příjemném komunitním prostoru v Pardubicích. Pro začátečníky, pokročilé i firmy hledající balanc mezi prací a zdravím. Součástí je kavárna s výběrovou kávou a občerstvením pro všechny návštěvníky.
Skupinové cvičení na vibračních strojích Power Plate v Pardubicích. Hubnutí, posílení svalů i odreagování pod vedením trenérek. Vhodné pro začátečnice, maminky po porodu i klientky po úrazech. Měření složení těla přístrojem InBody 270 pro kontrolu pokroku. Přátelská atmosféra a pozitivní energie…
Taneční kurzy pro děti, juniory i dospělé v Pardubicích. Nabízíme přípravku pro nejmenší, soutěžní tréninky latinsko-amerických a standardních tanců i taneční pro dospělé. Klub patří mezi největší v Česku a vychovává úspěšné taneční páry. Zveme vás na závěrečné vystoupení do Atria paláce Pardubice.
V Tenisovém oddílu TJ Tesla Pardubice z.s. nabízíme kvalitní tréninky a soutěže pro všechny věkové kategorie. Specializujeme se na dětský tenis a aktivní pohybové aktivity. Našim členům poskytujeme přátelské prostředí a možnost rozvoje tenisových dovedností.
Podporujeme všechny, kdo mají zájem sportovat. Organizujeme atletické akce bez bariér pro handicapované i zdravé sportovce. Naše činnost se zaměřuje na vytváření přátelského prostředí pro sportování a osobní rozvoj jednotlivců.
Lukostřelba je sport, který může vyzkoušet každý, bez ohledu na věk. Naše tréninky jsou vedeny zkušenými trenéry a jsou zaměřené na rozvoj dovedností v lukostřelbě, výuku technik a zajištění bezpečnosti. Věříme, že lukostřelba prospívá osobnímu rozvoji a týmovému duchu.
Cvičení pro zdraví a kondici v klidném prostředí. Zaměřujeme se na pilates, powerjógu, aerobik a posilování formou kruhového tréninku. Sestavujeme individuální tréninkové programy i redukční jídelníčky.
Svetkulturistiky.cz nabízí široké spektrum informací o kulturistice, tréninkových metodách, výživě a zdraví. Poskytujeme čtenářům tipy jak optimalizovat tréninky, zlepšit jídelníček a dosáhnout cíle v oblasti fitness a výživy.
Nabízíme moderní fitness zařízení a služby v OK GYM Dubina, kde se staráme o váš zdravý životní styl. Přijďte si užít tréninky na více než 50 strojích, solárium a další vybavení pro vaše zdraví a kondici.
Poskytujeme služby osobního trenéra fitness pro všechny, kteří chtějí aktivně pracovat na svém zdraví a postavě. Sestavíme trénink na míru, poradíme s jídelníčkem a změříme složení těla. Cvičíme s vámi individuálně, abyste dosáhli svých cílů - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo zlepšit…
Poskytujeme špičkové zážitky v moderním aquaparku, kde obsluhujeme prostory vnitřního 50 m a 25 m bazénu i venkovní letní pláž. Zajišťujeme vzrušující tobogány, divokou řeku, plaveckou výuku pro všechny věkové kategorie a relax v rámci wellness zóny, saun a masáží.
Naše FIT studio v Pardubicích, pod vedením Hany Daškové, nabízí širokou škálu pohybových lekcí jako pilates, jóga, aerobik, a mnoho dalších. Přijďte se k nám protáhnout, zpevnit tělo a užít si zdravý životní styl.
Chceme, abyste se cítili skvěle a byli fit. Nabízíme vám možnost vyzkoušet CrossFit, kde se společně zaměříme na vaše cíle a cestu ke zdravějšímu životnímu stylu. Naše tréninky jsou vedeny profesionálními trenéry a přinášejí viditelné výsledky.
15 FIT REVOLUTION - Andrea MikulkováIng. Andrea Semerádová Mikulková
- 4.9 km
- Milheimova 2813, Pardubice-Zelené Předměstí
Nabízíme revoluční EMS trénink, který efektivně tvaruje postavu a pomáhá při hubnutí. Zlepšujeme kondici bez zbytečné zátěže kloubů a časových omezení. Naše služby zahrnují také výživové poradenství, lymfodrenáže a estetické ošetření pro všechny, kteří chtějí dosáhnout svých cílů rychle a zdravě.
Vítejte ve studiu MI6, kde spojujeme pohyb a relaxaci. Nabízíme široké spektrum cvičení, včetně Power Plate a funkčního tréninku, a služby jako masáže a kosmetika pro vaše zdraví a pohodu.
1. patro OC Pyramida boční vchod ze Tř. Míru. Kardio zóna – Fitness zóna – Silová zóna – Funkční zóna – Protahovací zóna – Skupinové lekce. Najdete nás v 1. patře OC Pyramida Pardubice, Tř. Míru 92 přímo nad C & A.
Dámská posilovna, výživové poradenství, solárium, kardiozóna. VacuShape-kombinuje působení podtlaku a chůze na pásu.
Nabízíme komplexní péči fyzioterapeutů, skupinová zdravotní cvičení a poradenství ve výživě. Naše služby zajišťují zdraví a kvalitní životní styl pro každého. Těšíme se na vaši návštěvu!
Cvičení a fitness programy přispívají k naší kondici a zdraví. Nabízíme individuální a skupinové tréninky přizpůsobené potřebám našich klientů, včetně stravovacích plánů a širokého spektra posilovacího vybavení. Dále umožňujeme rezervaci času tréninků podle domluvy.
Osobní trenér v lokalitě Ostřešany – detailní popis
Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
- Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
- Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
- Reference od klientů s podobnými potřebami
- Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce
Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.