Osobní trenér – Ústí nad Orlicí

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Ústí nad Orlicí působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–8 firem z 8 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Cvičte v moderní posilovně s nonstop přístupem 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. Osobní trenéři vám připraví tréninkový plán na míru. Vyzkoušet si ji můžete i jednorázovým vstupem. Díky platbě Multisport kartou je cvičení dostupné pro širokou veřejnost.

Poslat poptávku royalgym.cz 733 222 026

Vychováváme děti a mládež prostřednictvím sportu. Sportovní aktivity stavíme na křesťanských hodnotách, férovosti a radosti z pohybu. Naším cílem je rozvíjet charakterové osobnosti, nikoli jen vítěze. Najdete nás v jednotlivých městech po celém Česku.

Poslat poptávku orel.cz 465 423 759

Vychováváme děti a mladé lidi prostřednictvím sportu. Sportovní aktivity jsou určeny pro všechny, nejen pro budoucí mistry. Opíráme se o křesťanské hodnoty a stoletou tradici. Rozvíjíme charakter, férovost a radost z pohybu.

Poslat poptávku orel.cz

Posilovna a prodej doplňků výživy a sportovního oblečení.

Poslat poptávku 465 557 210

V CrossFit Zlín pořádáme více než 1600 lekcí každý rok, kde se můžete začít s CrossFitem, ať už jste začátečník nebo pokročilý. Naše komunita podporuje každého v jeho cílech v příjemném a přátelském prostředí.

Poslat poptávku crossfitzlin.com 606 057 287

Faynfit s.r.o., se sídlem Polská 1308, 562 06, Ústí nad Orlicí, v okrese Ústí nad Orlicí a v kraji Pardubický kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 34868, Krajský soud v Hradci Králové. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2015. Předmětem podnikání je: výroba,…

Poslat poptávku faynfit.cz 737 647 798

Nabízíme širokou škálu fitness služeb v Lanškrouně. Od pravidelných cvičení a osobních trenérů po squash a pilates. Naše cenově dostupné permanentky a individuální přístup k zákazníkům zajišťují, že každý najde něco, co mu vyhovuje. Přijďte se k nám posílit a užít si pohyb!

Poslat poptávku mdfitness.cz 774 409 585

Orlí hnízdo poskytuje dětem možnost hrát baseball a softball od nejnižších věkových kategorií. Každoročně organizujeme turnaje a soutěže, které rozvíjejí sportovní dovednosti a týmového ducha našich svěřenců.

Poslat poptávku orlice.baseball.cz 732 902 436

Osobní trenér v lokalitě Ústí nad Orlicí – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Ústí nad Orlicí se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.