Vedeme osobní tréninky a výživové poradenství pro muže i ženy v Lanškrouně. Cvičí se v klimatizovaném fitness MD Fitness s moderním vybavením. Společně překonáte ostych i obavy z prvního tréninku.
osobní trenér, fitness centrum, posilovna, cvičení, osobní tréninky, skupinové lekce, výživové poradenství, poradenství v oblasti výživy, masáže, spinning, pilates, jóga, aerobik, kruhový trénink, trx, bosu, posilování, hubnutí, zpevnění postavy, nabírání svalů, kondiční trénink, sportovní kurzy, fitness trenér, osobní fitness trenér, certifikovaný trenér, výživový poradce, klimatizovaný prostor, moderní vybavení, kardio zóna, silový trénink, funkční trénink, osobní trénink, skupinový trénink, kondiční příprava, redukce hmotnosti, formování postavy, nárůst svalové hmoty, zpevnění těla, zdravý životní styl, pohybová aktivita, sportovní výživa, jídelníček, regenerace, začátečník, pokročilý, žena, muž, senior, teenager, strečink, rozcvička, tréninkový plán, diagnostika, individuální přístup, bezpečnost, prevence, úraz
Tréninky probíhají pod dohledem certifikovaného osobního trenéra a výživového poradce. Každý klient dostane sestavu cviků na míru podle své kondice a cílů - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo nabrat sílu. Součástí nabídky je i poradenství v oblasti výživy, které pomůže nastavit jídelníček tak, aby podporoval vaše sportovní výsledky. K dispozici máte klimatizované prostory a moderní fitness vybavení, které zpříjemní každé cvičení. Hodí se pro začátečníky, kteří se bojí vstoupit do posilovny, i pro pokročilé, kteří chtějí posunout své výkony dál. Kromě individuálních lekcí nabízíme také skupinové lekce, spinning, pilates, jógu, kruhový trénink nebo aerobik. Po tréninku můžete využít masáže pro regeneraci svalů.
Poptáváte firmu Fitness instruktor Lukáš Helekal
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.