Poskytujeme služby osobního trenéra fitness pro všechny, kteří chtějí aktivně pracovat na svém zdraví a postavě. Sestavíme trénink na míru, poradíme s jídelníčkem a změříme složení těla. Cvičíme s vámi individuálně, abyste dosáhli svých cílů - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo zlepšit kondici. Specializujeme se na vedení klientů různých věkových kategorií a úrovní zdatnosti.
osobní trenér, individuální trénink, sestavení jídelníčku, diagnostika těla, měření těla, kondiční trénink, hubnutí, zpevnění postavy, posilování, cvičení, tréninkový plán, poradenství v oblasti výživy, výživové poradenství, posilovna, fitness centrum, osobní tréninky, trénink, fitness trenér, sportovní kurzy, kruhový trénink, skupinové lekce, pilates, jóga, aerobik, bosu, trx, spinning, aerobic, zumba, cvičení pro začátečníky, cvičení pro pokročilé, pohybové poradenství, zlepšení kondice, redukce váhy, tvarování postavy, cvičení s instruktorem, sportovní výuka, kondiční příprava, posilování svalů, spalování tuků
Individuální tréninky vedeme podle vašich možností a potřeb. Na úvod provedeme diagnostiku těla - změříme podíl tuku, svalové hmoty a vody. Na základě výsledků navrhneme tréninkový plán i úpravu jídelníčku. Během cvičení hlídáme techniku, abyste cvičili správně a bezpečně. Součástí spolupráce je i dlouhodobé vedení a kontrola pokroku. Služba je vhodná pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí posunout svou fyzičku dál.
Poptáváte firmu David Palušný
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.