Sportovní masáž – Ostřešany okres Pardubice

Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Ostřešany působí maséři specializovaní na tuto oblast.

1–20 firem z 64 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Masáže s více než dvacetiletou zkušeností v práci s lidmi. Nabízím medovou, reflexní a relaxační masáž, baňkování i EFT terapii. Doplňkově také zdravotní poradenství formou konzultací.

Poslat poptávku danahiclova.cz 774 740 080

Naše odborná pomoc fyzioterapeutky s dlouholetou praxí přináší moderní metody a profesionální přístup. S námi dosáhnete efektivní regenerace a prevenci zranění. Oslovte nás a objevte výhody našich kurzů a terapií.

Poslat poptávku sanofit.cz 733 745 729

Specializujeme se na vývoj a distribuci výrobků a služeb zaměřených na zdravý životní styl. Nabízíme široké spektrum masážních strojků, potravinových doplňků a dalších produktů pro vaše zdraví.

Poslat poptávku jona.cz 721 800 500

Profesionální masáže od nevidomých masérů. Pomáhají uvolnit napětí, podpořit regeneraci a obnovit vitalitu. Specializují se na klasické a sportovní masáže. Nabídka zahrnuje také baňkování, švédskou masáž a masáž lávovými kameny.

Poslat poptávku maseripardubice.cz 773 391 393

Rehabilitace pro děti, dospělé i seniory. Léčíme bolesti páteře a kloubů, pomáháme po úrazech pohybového ústrojí. Poskytujeme fyziatrii a masáže pro akutní i chronické potíže.

Poslat poptávku 774 255 210

Masáže pro relaxaci i úlevu od bolesti - klasické, havajské, indické antistresové i pro těhotné. Doplňkově provádíme peelingy celého těla, rašelinové a anticelulitidní zábaly a chromoterapii. Součástí nabídky je také prodej tělové, pleťové, vlasové a dekorativní kosmetiky.

Poslat poptávku 776 749 931

Masáže Petra Kuchařová nabízejí jedinečné regenerační procedury, které prospívají tělu i duši. U nás si užíváme různé druhy masáží pro efektivní relaxaci a zdraví. Naše služby jsou určeny pro všechny, kdo hledají úlevu od stresu a bolesti.

Poslat poptávku masazekucharova.webnode.cz 737 875 189

Naše FIT studio v Pardubicích, pod vedením Hany Daškové, nabízí širokou škálu pohybových lekcí jako pilates, jóga, aerobik, a mnoho dalších. Přijďte se k nám protáhnout, zpevnit tělo a užít si zdravý životní styl.

Poslat poptávku fitstudiohd.cz 606 725 551

Nabízíme revoluční EMS trénink, který efektivně tvaruje postavu a pomáhá při hubnutí. Zlepšujeme kondici bez zbytečné zátěže kloubů a časových omezení. Naše služby zahrnují také výživové poradenství, lymfodrenáže a estetické ošetření pro všechny, kteří chtějí dosáhnout svých cílů rychle a zdravě.

Poslat poptávku fitrevolution.cz 773 742 742

V našem centru nabízíme inovativní metody cvičení zaměřené na prevenci bolestí páteře a zlepšení kvality pohybu. S využitím SM systému a individuálního přístupu se postaráme o vaši fyzickou kondici a celkovou harmonii těla.

Poslat poptávku centrumpromne.cz 721 130 224

Vítejte ve studiu MI6, kde spojujeme pohyb a relaxaci. Nabízíme široké spektrum cvičení, včetně Power Plate a funkčního tréninku, a služby jako masáže a kosmetika pro vaše zdraví a pohodu.

Poslat poptávku mi6studio.cz 602 870 855

Nabízíme komplexní jazykové vzdělávání pro dospělé v Pardubicích a okolí. Organizujeme intenzivní jazykové kurzy angličtiny, němčiny a ruštiny, cyklické kurzy i přípravné kurzy na mezinárodní zkoušky. Spolupracujeme s firmami na firemní výuce a individuální výuce. Jazykovou výuku přizpůsobujeme na…

Poslat poptávku comenia.cz 608 028 020

V našem thajském salóne nabízíme jedinečné masáže od certifikovaných terapeutek. Zapomeňte na starosti a užijte si chvíle relaxace a harmonie v našich thajských masážních salonech.

Poslat poptávku masaze-lotus.cz 725 470 478

Poskytujeme sportovní, regenerační a manuální lymfatické masáže. Provádíme také reflexologii plosek nohou a kávový celotělový peeling.

Poslat poptávku 604 386 569

Nabízíme masérské a regenerační služby pro každodenní úlevu od bolesti i psychické pohody. Doplňkově provádíme pedikúru, manikúru a aplikaci gel laku. Naše služby jsou vhodné pro klienty hledající relaxaci i terapii zaměřenou na odblokování svalového napětí. Dbáme na individuální přístup a celkovou…

Poslat poptávku 774 559 151

Dopřejeme si relaxaci a uvolnění prostřednictvím profesionálních regeneračních masáží. Naše masáže zlepšují celkový stav organismu a pomáhají uvolnit tělo i mysl. Objednejte si termín a zažijte příjemné chvíle odpočinku.

Poslat poptávku masaz-pardubice.cz 723 616 728

Poskytujeme kosmetické služby, modeláž nehtů a vizážistické služby pro ženy i muže. Kromě klasické péče o pleť a líčení zajišťujeme také baňkování. Doplňkově nabízíme lymfatické, sportovní, rekondiční a havajské masáže včetně masáže lávovými kameny.

Poslat poptávku 608 154 111

Nabízíme masérské, rekondiční a regenerační služby. Vyberete si z havajských, sportovních, rekondičních lymfatických, reflexních masáží nebo masáží lávovými kameny. Součástí nabídky jsou také Breussovy masáže a Dornova metoda.

Poslat poptávku 777 777 993

Nabízíme komplexní péči fyzioterapeutů, skupinová zdravotní cvičení a poradenství ve výživě. Naše služby zajišťují zdraví a kvalitní životní styl pro každého. Těšíme se na vaši návštěvu!

Poslat poptávku fyziofitness.cz 777 884 665

Cvičení a fitness programy přispívají k naší kondici a zdraví. Nabízíme individuální a skupinové tréninky přizpůsobené potřebám našich klientů, včetně stravovacích plánů a širokého spektra posilovacího vybavení. Dále umožňujeme rezervaci času tréninků podle domluvy.

Poslat poptávku s-fitness-pardubice.cz 603 907 241

Sportovní masáž v lokalitě Ostřešany – detailní popis

Sportovní masáž je cílená masážní technika zaměřená na úpravu svalového tonusu a urychlení regenerace po fyzické zátěži. Používá se jak před výkonem pro aktivaci svalů, tak po něm pro odstranění únavy a zkrácení doby zotavení. Základem je práce s konkrétními svalovými skupinami, které byly během tréninku nebo závodu nejvíce zatíženy. V lokalitě Ostřešany se lze setkat s maséry, kteří se specializují na různé sportovní disciplíny a přizpůsobují techniku individuálním potřebám klienta.

Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.

Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
  • Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
  • Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
  • Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
  • Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací

Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Ostřešany nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.