Sportovní masáž – Chrudim
Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Chrudim působí maséři specializovaní na tuto oblast.
1–12 firem z 12 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Sportovní a rekondiční masáže pro aktivní lidi, kteří potřebují uvolnit namožené svaly. Masáž horkými lávovami kameny přináší hluboké prohřátí a relaxaci. Služby jsou vhodné pro sportovce, ale i pro všechny, kdo chtějí odbourat každodenní napětí. Pomáháme s regenerací a zlepšením pohyblivosti.
Shiatsu masáže, lymfodrenáž i parafínové zábaly pro uvolnění těla i mysli. Relaxační a wellness centrum nabízí procedury pro všechny, kdo potřebují zpomalit a načerpat energii. Na výběr je finská sauna a parafínový zábal rukou pro cílenou péči. Odpočinek a regenerace v příjemném prostředí.
Rekreační středisko s celoročním provozem je svým umístěním vhodné pro rodinnou rekreaci, obchodní cesty, školení, semináře, rekondiční pobyty pro tělesně postižené i vozíčkáře, sportovní akce, jazykové kurzy, školy v přírodě, společenské večírky, svatební hostiny, reprezentativní akce atd. Celková…
Užijte si luxusní relaxaci a jedinečný zážitek v našem kongresovém hotelu Jezerka. Nabízíme širokou škálu ubytování, restauraci, vinárnu, wellness centrum a řadu sportovních aktivit pro celou rodinu. Ať už hledáte romantický víkend, teambuilding nebo kongresové prostory, v Jezerka najdete vše.
Relax Club Chrudim nabízí širokou škálu služeb zaměřených na fitness, squash, ubytování, masáže a solárium. Věnujeme se kvalitní péči o naše klienty a snažíme se vytvářet příjemné prostředí pro relaxaci a aktivní odpočinek.
Portal Sedesatka.cz nabízí aktuální informace, recenze a návody pro české uživatele. Zajímáme se o zajímavosti, politické události, kulturu a sport.
Sportovní a rekondiční masáže v příjemném studiu. Vše pro Vaše pohodlí a odpočinek.Vždy se přizpůsobím časově vašemu požadavku.
Sportovní, regenerační a rekondiční masáže. Lymfodrenáže, relaxační masáže, kinesiotaping, masáž proti celulitidě a modelace postavy, manuální lifting, medová masáž.
Martin Němec, se sídlem Havlíčkova 795, 537 01, Chrudim III, v okrese Chrudim a v kraji Pardubický kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2016. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti fitness a kulturistiky…
Nabízíme mobilní masáže přímo ve Vašem domově. Naše služby zahrnují širokou škálu masáží, které Vám pomohou uvolnit se a zrelaxovat po náročném dni. Osobní přístup a pohodlí jsou naší prioritou.
Beauty fit nad Lucky, se sídlem Kladno 29, 539 01, Kladno, v okrese Chrudim a v kraji Pardubický kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2019. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona Masérské…
Beauty fit nad Lucky, se sídlem Wilsonova 235, 539 01, Hlinsko, v okrese Chrudim a v kraji Pardubický kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2019. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona…
Sportovní masáž v lokalitě Chrudim – detailní popis
Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.
Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
- Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
- Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
- Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
- Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací
Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Chrudim nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.