Jóga – Hradec Králové

Jóga kombinuje fyzické pozice, dechová cvičení a meditaci. Vede ke zlepšení flexibility, síly a duševní rovnováhy. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, děti i seniory. V lokalitě Hradec Králové působí řada lektorů a studií zaměřených na různé styly, například Hatha, Vinyasa nebo Ashtanga.

1–20 firem z 21 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Kruhové tréninky, power jóga a běžecké pásy v moderním fitness centru v Hradci Králové. Cvičíte tu s vlastní vahou i na profesionálním vybavení, včetně boxovacích pytlů. Hodiny jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit kondici. Využijete je pro osobní trénink nebo skupinové…

Poslat poptávku fitnessdon-hk.cz 607 578 144

Jóga se štěňátky spojuje jemné protažení těla s pozitivní energií mladých psů. Lekce jsou určeny všem, kdo chtějí spojit relaxaci s pohybem a zábavou. Instruktoři dbají na bezpečnost a šetrný přístup ke zvířatům. Prostředí je udržováno v čistotě pro pohodu všech účastníků.

Poslat poptávku tlapku-nato.cz 723 899 450

Vyrábíme originální ručně batikované a malované oděvy a doplňky. Každý kus je díky ručnímu zpracování jedinečný. Hodí se pro ženy i muže, kteří chtějí nosit neotřelý design. Specializujeme se na prodej oblečení a módních doplňků s autorským vzorem. Naše produkty jsou vhodné pro každodenní nošení i…

Poslat poptávku 603 525 753

Fitness Fontána nabízí širokou škálu sportovních a wellness služeb, které uspokojí potřeby všech zákazníků. V našem fitness centru v Teplicích najdete kardio zónu, posilovnu a mnoho dalších aktivit pro každý zájem.

Poslat poptávku fitnessfontana.cz 605 546 800

Cvičíme jógu v Hradci Králové a poskytujeme semináře, lekce a pronájem prostor pro všechny zájemce. Naše nabídka zahrnuje rozvrhy, ceníky a dárkové poukazy, díky kterým můžete potěšit své blízké.

Poslat poptávku jogahk.cz 775 388 131

Nabízíme širokou škálu lekcí jógy a ajurvédy v příjemném prostředí našeho on-line studia v Hradci Králové. Každý si u nás může najít svou cestu k relaxaci a duševní pohodě, a to vše zdarma během prvního týdne. Těšíme se na vaši účast!

Poslat poptávku yogadream.cz 604 729 662

Jóga studio Mitrája nabízí kurzy jógy pro všechny úrovně. Naše lekce se zaměřují na harmonii těla a duše, flexibilitu a vitalitu. Těšíme se na společné cvičení a sdílení radosti z pohybu.

Poslat poptávku mitraja.cz 602 827 376

Nabízíme prostor pro relaxaci a vzdělávání, kde se zaměřujeme na pohybové a psychoterapeutické aktivity, které podporují osobní rozvoj a vnitřní harmonii. V našem studiu naleznete různá cvičení i terapeutické techniky pro zdravý životní styl.

Poslat poptávku abecedapoznani.cz 778 001 189

Naše stránky Vám přinášejí komplexní informace o cvičení pilates. Nabízíme kurzy pro různé úrovně, relaxační víkendy a možnost rezervace. Přijďte a objevte radost z pohybu v příjemném prostředí.

Poslat poptávku pilates-team.webnode.cz 734 362 888

Naše studio nabízí různé pilates kurzy pro všechny úrovně. Čekají na nás lekce zaměřené na posílení těla, relaxaci a zlepšení flexibility. Přijďte si užít zdravý pohyb a osvěžení mysli bez stresu.

Poslat poptávku pilates-team.webnode.cz 734 362 888

Naše fitness klub Filip je místem pro všechny, kteří hledají individuální přístup k cvičení a zdravému životnímu stylu. Nabízíme širokou škálu cvičení, včetně TRX, jógy a funkčního tréninku. Pomáháme dosáhnout cílů jako úprava hmotnosti a zpevnění postavy, s důrazem na radost z pohybu.

Poslat poptávku fitnessfilip.cz 773 687 119

Tvarujeme postavu a pečujeme o tělo v Pardubicích už od roku 2008. Cvičíte na originálních strojích, podstoupíte lymfodrenáže, myostimulaci nebo zábaly z Floridy. Kombinací aktivního cvičení a pasivních procedur řešíme celulitidu, otoky nohou i špatné prokrvení.

Poslat poptávku salonbein.cz 602 941 902

Provozujeme sportovní klub s nabídkou skupinových lekcí a poradenstvím v oblasti výživy. Zajišťujeme spinning, pilates, TRX, jogu a další cvičení pro ženy i muže. Sestavíme suplementační plán a pomůžeme s přípravou na závody.

Poslat poptávku gomango.cz 725 412 063

BENEŠOVÁ DANA Mgr., se sídlem Horova 36/29, 500 02, Pražské Předměstí-Hradec Králové, v okrese Hradec Králové a v kraji Královehradecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2008. Předmětem podnikání je: Masérské, rekondiční a regenerační služby…

Poslat poptávku masaze-cviceni.cz 605 427 158

Zajišťujeme sportovní činnosti pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíly moderní gymnastiky, softballu, volejbalu a všestrannosti. Pořádáme turnaje a memoriály.

Poslat poptávku sokol-pouchov.cz 776 543 031

Provozujeme fitness centrum se soláriem a sportovním barem. K dispozici jsou kardio stanoviště, veslovací trenažér, boxovací pytle, eliptikály, schody, skill mill a TRX. Cvičit můžete sami nebo pod vedením osobního trenéra.

Poslat poptávku fitland.cz 776 494 636

Pořádáme veřejné lekce Iyengar jógy pro začátečníky i mírně pokročilé v Hradci Králové. Kromě pravidelných kurzů nabízíme také workshopy a přednášky v Praze a Trutnově.

Poslat poptávku jogaveronika.cz 775 136 049

Vítáme vás ve světě PILATES, jógy a sluneční jógy, kde se zaměřujeme na zdravý pohyb a harmonii těla a mysli. Naše lekce poskytují prostor pro relaxaci, zpevnění těla a zlepšení fyzické kondice.

Poslat poptávku sportactivity.info 606 470 805

Prodáváme podložky na jógu, pomůcky na cvičení, oblečení na jógu a vybavení pro silový trénink. Nabídka je určena sportovcům, kteří preferují nákup z pohodlí domova. Sortiment zahrnuje produkty vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří hledají spolehlivé vybavení pro svou sportovní přípravu. Důraz…

Poslat poptávku yoggys.cz 773 593 783

V Yoga Surya International nabízíme autentické kurzy jógy a ájurvédy. Zaměřujeme se na tradiční indické praktiky, které vedou k harmonii těla a mysli. Naše programy probíhají v Hrobičanech a jsou určeny pro všechny úrovně zájmu.

Poslat poptávku yogasurya.cz 720 461 494

Jóga v lokalitě Hradec Králové – detailní popis

Jóga je starodávná disciplína zahrnující fyzické pozice (ásany), dechová cvičení (pránájáma) a meditaci. Pravidelné cvičení zlepšuje pohyblivost páteře, posiluje hluboký stabilizační systém a snižuje hladinu stresu. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 2-3× týdně, přičemž jedna lekce obvykle trvá 60 až 90 minut.

Výběr vhodného studia nebo lektora závisí na preferovaném stylu a úrovni zkušeností. Mezi nejrozšířenější patří Hatha jóga (pomalé, statické pozice), Vinyasa (dynamický tok ásan) a Ashtanga (pevná sekvence). Pro začátečníky je vhodná také Iyengar jóga s důrazem na přesnost a pomůcky. Mnoho center nabízí i specializované lekce, například jógu pro těhotné nebo jógu pro seniory. V lokalitě Hradec Králové najdete jak samostatná studia, tak lekce v rámci Fitness centra a posilovny.

Podle čeho vybírat lektora nebo studio?
  • Délka praxe a absolvovaný kurz (např. certifikace Yoga Alliance)
  • Velikost skupiny - menší počet umožňuje individuální korekci
  • Vybavení - podložky, bločky, popruhy, deky
  • Nabídka stylů a úrovní (začátečníci, pokročilí)
  • Možnost zkušební lekce nebo zvýhodněného vstupného

Při výběru pomůcek dbejte na kvalitu podložky (tloušťka 4-6 mm, protiskluzový povrch) a pohodlné oblečení. Pro domácí cvičení se hodí i online lekce, které nabízejí mnozí instruktoři. Vhodné Oblečení na balet často poslouží i na jógu - důležité je, aby neomezovalo v pohybu. Pro ty, kdo hledají dynamičtější pohyb, může být alternativou Step aerobic; oba směry se vzájemně doplňují v oblasti kondice a koordinace. V lokalitě Hradec Králové a okolí si můžete vybrat z široké nabídky studií i jednotlivých lektorů.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.