Pilates – Libchavy okres Ústí nad Orlicí

Pilates je cvičební metoda zaměřená na posílení středu těla, zlepšení flexibility a správné držení těla. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně zdatnosti. Lekce probíhají v malých skupinách nebo individuálně pod vedením certifikovaného instruktora. Při výběru studia sledujte vybavení a certifikaci lektora. V lokalitě Libchavy najdete lekce pilates v různých úrovních.

1–11 firem z 11 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Provozujeme fitness centrum se strojovou posilovnou a kardio zónou. Nabízíme skupinové lekce, spinning, kruhový trénink i cvičení na trx. Služby doplňují masáže a osobní tréninky. Naše centrum je vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně fyzické zdatnosti. Zaměřujeme se na komplexní posílení…

Poslat poptávku nessfit.cz 702 155 265

Lekce jógy pro všechny věkové kategorie a úrovně kondice. Cvičí se zde Vinyasa, Ashtanga i jemnější styly. Kurzy jsou připraveny také pro těhotné ženy, maminky a seniory. Studio pořádá i víkendové semináře a pohybové aktivity pro děti.

Poslat poptávku studiobart.cz 602 245 393

Nabízím cvičení aerobiku pod vedením zkušené lektorky. Hodiny jsou vhodné pro ženy i muže bez ohledu na věk nebo kondici. Lekce probíhají v přátelském prostředí a zaměřují se na zlepšení fyzické kondice, spalování kalorií a posílení celého těla. Pravidelné zapojení do aerobiku podporuje zdraví…

Poslat poptávku 777 582 709

Specializujeme se na prodej kvalitního vybavení pro fitness a cvičení, včetně závěsných systémů a posilovacích strojů. Nabízíme širokou škálu produktů pro sportovní nadšence i profesionály.

Poslat poptávku eshop.3dfitness.cz 730 515 885

Pilates & Jóga Mgr. Andrea Peterová, se sídlem Moravská 475, 560 02, Česká Třebová, v okrese Ústí nad Orlicí a v kraji Pardubický kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2019. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v…

Poslat poptávku 603 764 284

Nabízíme spinnig lekce, K2 – hiking a 2 sály pro aerobní lekce (T-bow, Flowin, Jumping, kruhový trénink, kombinované hodiny, aerobic, pilates, bodyforming a další). V našem fitness centru naleznete i novinky z oblasti hubnutí.

Poslat poptávku fitnesslucie.cz 602 484 176

Provozujeme fitness centrum s lekcemi TRX, spinningu a osobního tréninku. Kromě skupinových cvičení bosu, bodyformu, cardio stepu a aerobiku nabízíme také výživové poradenství.

Poslat poptávku centrumkinesis.cz 603 195 909

Vedeme osobní tréninky a výživové poradenství pro muže i ženy v Lanškrouně. Cvičí se v klimatizovaném fitness MD Fitness s moderním vybavením. Společně překonáte ostych i obavy z prvního tréninku.

Poslat poptávku 731 079 806

Nabízíme širokou škálu fitness služeb v Lanškrouně. Od pravidelných cvičení a osobních trenérů po squash a pilates. Naše cenově dostupné permanentky a individuální přístup k zákazníkům zajišťují, že každý najde něco, co mu vyhovuje. Přijďte se k nám posílit a užít si pohyb!

Poslat poptávku mdfitness.cz 774 409 585

Cvičíme v posilovně a nabízíme služby osobního trenéra. Poskytujeme posilovací cvičení pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici, sílu nebo postavu. Naše fitness centrum je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří hledají individuální přístup a odborné vedení. Zaměřujeme se na bezpečné a…

Poslat poptávku 728 327 459

Eva Jirásková, se sídlem Lorencova alej 1023, 563 01, Lanškroun-Žichlínské Předměstí, v okrese Ústí nad Orlicí a v kraji Pardubický kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2004. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1…

Poslat poptávku 604 917 256

Pilates v lokalitě Libchavy – detailní popis

Pilates je cvičební systém vyvinutý Josephem Pilatesem, který klade důraz na kontrolované pohyby, dech a posílení hlubokých svalů. Cvičení probíhá buď na podložce (mat pilates) nebo na speciálních strojích, jako je reformer nebo cadillac. Metoda pilates stojí na šesti základních principech: koncentrace, kontrola, střed, plynulost, přesnost a dech. Pro doplnění kondice lze kombinovat s Step aerobic.

Lekce pilates se liší úrovní i zaměřením. Důležitá je certifikace instruktora a vybavení studia.

Podle čeho vybrat pilates studio?
  • Certifikace instruktora (např. STOTT, BASI, PMA)
  • Vybavení studia (podložky, reformery, pomůcky)
  • Velikost skupiny
  • Možnost individuálních lekcí
  • Lokalita a dostupnost
  • Možnost zkušební lekce

Lekce obvykle trvají 50-60 minut a pro začátečníky je vhodné absolvovat alespoň několik úvodních lekcí.

Cena lekce se odvíjí od typu - skupinová nebo individuální - a od vybavení studia. Skupinové lekce mat pilates bývají cenově dostupnější než lekce na reformeru. Pro nákup vlastního vybavení navštivte Sportovní potřeby, vybavení. Lekce často probíhají v Fitness centra a posilovny. V lokalitě Libchavy působí řada studií, která nabízejí jak skupinové, tak individuální lekce.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.