Tělesná cvičení – Libčany okres Hradec Králové

Posilování s činkami, kardio trénink na strojích a skupinové lekce tvoří základ tělesných cvičení ve fitness centrech a posilovnách. Cílem je zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Při výběru centra hraje roli vybavení, odbornost instruktorů a nabídka lekcí. V lokalitě Libčany je široká nabídka zařízení pro začátečníky i pokročilé.

1–13 firem z 13 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

BENEŠOVÁ DANA Mgr., se sídlem Horova 36/29, 500 02, Pražské Předměstí-Hradec Králové, v okrese Hradec Králové a v kraji Královehradecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2008. Předmětem podnikání je: Masérské, rekondiční a regenerační služby…

Poslat poptávku masaze-cviceni.cz 605 427 158

Zajišťujeme přístup k sportu pro všechny bez ohledu na věk a sportovní úroveň. Naše široká nabídka aktivit zahrnuje vzdělávací programy, soutěže a různé sportovní komise. Věnujeme se organizaci akcí a podporujeme místní sportovní kluby a oddíly v jejich činnosti.

Poslat poptávku caspv.cz 603 935 896

Pomáháme zbavit se bolesti zad z práce. Zaměřujeme se na osvědčené postupy pro zlepšení pohody a zdraví. Kurzy a školení jsou určeny všem, koho trápí sedavé zaměstnání. Nabízíme efektivní metody, které lze využít v běžném životě.

Poslat poptávku sedavazada.cz 602 471 164

Kruhové tréninky, power jóga a běžecké pásy v moderním fitness centru v Hradci Králové. Cvičíte tu s vlastní vahou i na profesionálním vybavení, včetně boxovacích pytlů. Hodiny jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit kondici. Využijete je pro osobní trénink nebo skupinové…

Poslat poptávku fitnessdon-hk.cz 607 578 144

Centrum pečuje o pohybový aparát dětí i dospělých, jeho korekci a údržbu. Nabízí pohybové kurzy pro různé věkové skupiny v tělocvičně. Pravidelný pohybový program mají také nejmenší děti ve speciální místnosti. Služby jsou zaměřené na prevenci a řešení potíží s pohybovým systémem.

Poslat poptávku centrumzdravehopohybu.com 727 990 857

Naše fitness klub Filip je místem pro všechny, kteří hledají individuální přístup k cvičení a zdravému životnímu stylu. Nabízíme širokou škálu cvičení, včetně TRX, jógy a funkčního tréninku. Pomáháme dosáhnout cílů jako úprava hmotnosti a zpevnění postavy, s důrazem na radost z pohybu.

Poslat poptávku fitnessfilip.cz 773 687 119

Trénujte pro život s přátelskými a profesionálními trenéry. Fitness centrum nabízí pozitivní atmosféru pro každého, kdo se chce posunout ve svých cílech. Poskytujeme tu nejlepší hodinu dne v příjemném prostředí, které podporuje osobní rozvoj. Cvičení je určeno pro jednotlivce i skupiny, kteří…

Poslat poptávku cfhk.cz 608 300 876

Naučíme vás pole dance a vzdušné akrobacie v našem tanečním studiu v Pardubicích a Hradci Králové. Posilujeme sebevědomí a tělesnou zdatnost prostřednictvím zábavného a poutavého cvičení.

Poslat poptávku poledance-intimate.cz 603 473 102

Sportovní akademie pro děti a mládež v Hradci Králové. Připravuje zábavné kurzy juda a kickboxu i zdravotní cvičení pro správné držení těla. Děti odcházejí s úsměvem, novými dovednostmi a kladným vztahem ke sportu. Trenéři kladou důraz na všestranný rozvoj a bezpečné prostředí.

Poslat poptávku detskasportovniakademie.cz 777 136 114

Trénujeme judo pro děti a mládež od úplných začátků po soutěžní úroveň. Děti si u nás osvojí gymnastické základy, pádovou techniku a všestrannou pohyblivost. Klub se pravidelně účastní judistických soutěží a turnajů. Budujeme tak sportovní návyky, sebedůvěru a respekt k soupeři.

Poslat poptávku 737 670 139

Nabízíme široké spektrum fitness aktivit a relaxace v našem centru Bonasus Gym v Chlumci nad Cidlinou. Disponujeme moderním fitness vybavením, saunou a odbornými masážemi pro vaše maximální pohodlí a zdraví.

Poslat poptávku bonasusgym.cz 603 559 933

Vítáme vás ve světě PILATES, jógy a sluneční jógy, kde se zaměřujeme na zdravý pohyb a harmonii těla a mysli. Naše lekce poskytují prostor pro relaxaci, zpevnění těla a zlepšení fyzické kondice.

Poslat poptávku sportactivity.info 606 470 805

Provozujeme víceúčelové hřiště pro veřejnost. Nabízíme prostor pro různé sporty a volnočasové aktivity. Hřiště je vhodné pro jednotlivce, skupiny i rodiny s dětmi. Slouží k rekreačnímu sportování i organizovaným aktivitám.

Poslat poptávku

Tělesná cvičení v lokalitě Libčany – detailní popis

Tělesná cvičení ve fitness centrech a posilovnách jsou cílené pohybové aktivity prováděné pod dohledem instruktorů nebo samostatně s využitím profesionálního vybavení. Zahrnují širokou škálu metod od klasického posilování přes kardio trénink až po specializované lekce, jako je jóga nebo Pilates. Volba centra ovlivňuje dostupné vybavení, odbornost personálu a celkovou atmosféru. V lokalitě Libčany je k dispozici několik typů zařízení - od velkých fitness řetězců po soukromé fitcentrum s komornějším prostředím.

Jak vybrat vhodné fitness centrum?
  • Zaměření na silový trénink, kardio nebo skupinové lekce
  • Kvalifikace a zkušenosti instruktorů
  • Stav a rozmanitost cvičebního vybavení
  • Možnost individuálního vedení nebo osobního trenéra
  • Otevírací doba a dostupnost v místě bydliště

Pravidelná návštěva posilovny přináší měřitelné výsledky - zvyšuje se svalová síla, zlepšuje kardiovaskulární kondice a podporuje formování postavy. Pro efektivní trénink je vhodné kombinovat různé typy cvičení. Například cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech rozvíjí stabilitu a koordinaci. Mnoho center v lokalitě Libčany nabízí vstupní kondiční testy a sestavení individuálního plánu. Důležité je také dbát na správnou techniku - chyby při cvičení mohou vést ke zraněním.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.