Psychoterapie stresu – Východní Čechy

Psychoterapie stresu je specializovaná forma psychologické pomoci zaměřená na zvládání nadměrné zátěže v každodenním životě. Vede k identifikaci spouštěčů a osvojení účinných technik relaxace a zvládání. V lokalitě Východní Čechy působí terapeuti s různými terapeutickými směry, například kognitivně-behaviorální terapií nebo mindfulness. Pomáhá lidem s pracovním, osobním i chronickým stresem a přispívá k obnově duševní rovnováhy.

1–20 firem z 80 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Poskytuji odbornou psychiatrickou péči v Jaroměři, zaměřenou na diagnostiku a léčbu duševních poruch.

Poslat poptávku 491 813 120

V naší psychologické ambulanci poskytujeme individuální, párovou a skupinovou terapii založenou na principech Gestalt terapie a systemického přístupu. Specializujeme se na léčbu poruch příjmu potravy, závislostí a psychosomatických obtíží. Nabízíme také přednášky a kurzy zaměřené na osobní rozvoj a…

Poslat poptávku psycholog-terapie.cz 732 380 514

Nabízíme standardní diagnostickou a léčebnou péči v oboru psychiatrie pokrývající celé diagnostické spektrum psychických poruch. Nutnost telefonického objednání pacientů.

Poslat poptávku 725 576 726

Psychiatrická ordinace poskytující péči dospělým i dětem s duševními obtížemi. Vyšetříme a léčíme deprese, úzkosti, fobie, nutkavé poruchy, psychózy i poruchy nálad. V případě potřeby nasazujeme a upravujeme medikaci, nabízíme i podpůrnou psychoterapii. Součástí péče je rovněž diagnostika a léčba…

Poslat poptávku 493 522 056

Provozujeme psychiatrickou ambulanci v Pardubicích. Vyšetřujeme a léčíme duševní poruchy u dospělých pacientů. Věnujeme se diagnostice psychických obtíží, medikamentózní i psychoterapeutické péči. Naše ambulance poskytuje komplexní psychiatrickou péči zaměřenou na stabilizaci a zlepšení duševního…

Poslat poptávku poliklinika-pardubice.cz 466 530 095

Provozujeme psychiatrickou ambulanci pro dospělé i děti. Zabýváme se diagnostikou a léčbou depresí, úzkostných stavů, psychosomatických poruch a dalších duševních onemocnění. Kromě medikamentózní léčby nabízíme také psychoterapii. Naše pracoviště je určeno pacientům všech věkových skupin, kteří…

Poslat poptávku 465 676 859

Poskytujeme psychiatrickou péči v rámci samostatné ordinace. Zaměřujeme se na diagnostiku, léčbu a prevenci duševních poruch. Nabízíme podporu při stavech, jako jsou úzkosti, deprese, poruchy spánku či dlouhodobý stres. Naše služby jsou určeny dospělým pacientům i dospívajícím. Věnujeme se…

Poslat poptávku 604 366 868

Ambulance klinické psychologie poskytuje psychologickou péči dospělým, dětem i dospívajícím. Zabývá se diagnostikou a terapií psychických potíží, poruch nálady, úzkostných stavů či problémů v mezilidských vztazích. Ordinace je zdravotnickým zařízením, které nabízí odbornou podporu při zvládání…

Poslat poptávku 737 765 370

Nabízíme komplexní klinicko-psychologickou diagnostiku a terapii pro děti a dospělé pacienty v Pardubicích. Naše péče je hrazena z veřejného zdravotního pojištění a zajišťujeme odbornou pomoc s širokým spektrem psychologických služeb.

Poslat poptávku medeora.cz 739 276 444

Nabízíme odborné psychiatrické služby pro dospělé a děti v Chrudimi. Naši zkušení lékaři poskytují komplexní péči a podporu v oblasti duševního zdraví.

Poslat poptávku poliklinikachrudim.cz 734 362 818

Poskytujeme psychiatrickou péči v samostatné ordinaci. Věnujeme se diagnostice a léčbě duševních poruch u dospělých pacientů. Nabízíme konzultace, medikamentózní léčbu i podpůrnou psychoterapii. Naše péče je určena dospělým osobám, které potřebují odbornou pomoc v oblasti duševního zdraví.…

Poslat poptávku 776 727 795

Poskytujeme psychiatrickou péči v ambulantním zařízení. Zabýváme se diagnostikou a léčbou duševních poruch, včetně depresí, úzkostných stavů, poruch spánku nebo psychotických onemocnění. Je možné využít i psychoterapeutické konzultace. Naše služby jsou určeny dospělým pacientům, kteří potřebují…

Poslat poptávku poliklinikachrudim.cz 469 638 932

Léčíme klienty v ambulanci klinické psychologie a poskytujeme psychoterapii pro děti i dospělé. Provádíme psychologické vyšetření a diagnostiku, nabízíme individuální i skupinovou terapii. Pomáháme s emočními potížemi, stresem nebo úzkostmi. Jsme také akreditovaným pracovištěm pro dopravní…

Poslat poptávku 731 559 861

Klinická psychologie pro děti i dospělé v ambulantním prostředí. Psychologická diagnostika a následná psychoterapie pro řešení osobních i vztahových potíží. Pracoviště je také akreditováno pro dopravní psychologii, což zahrnuje vyšetření psychické způsobilosti řidičů. Služby využívají jednotlivci i…

Poslat poptávku 603 814 396

Psychiatrická ambulance pro dospělé pacienty. Vyšetření, diagnostika a léčba poruch nálady, úzkostí, stresových reakcí nebo poruch spánku. Poskytujeme také péči v těhotenství a poporodním období. Spolupracujeme s psychology a sociálními službami.

Poslat poptávku psychiatrie-policka.cz 776 280 224

Psychiatrická ordinace pro dospělé i děti. Diagnostikujeme a léčíme duševní onemocnění, poruchy nálady, úzkosti a další psychické potíže. Konzultace probíhají v důvěrném prostředí, které umožňuje otevřený rozhovor. Terapie zahrnuje jak farmakologickou léčbu, tak psychoterapeutické přístupy.

Poslat poptávku 466 531 423

Poskytujeme psychologickou péči v registrovaném zdravotnickém zařízení. Objednáte se k nám na konzultace v oblasti psychických potíží, osobních krizí i náročných životních situací. Pracujeme s dospělými klienty i dětmi a dospívajícími, kteří potřebují odborné vedení nebo terapii. Pomáháme zvládat…

Poslat poptávku

Poskytujeme psychiatrickou péči dospělým pacientům. Zaměřujeme se na diagnostiku a léčbu duševních poruch, včetně úzkostných stavů, depresí a poruch spánku. Součástí nabídky je i psychoterapie vedená lékařem specialistou. Naše samostatná ordinace lékaře specialisty se věnuje komplexní péči o…

Poslat poptávku

Poskytujeme péči klinického psychologa v rámci zdravotnického zařízení. Zaměřujeme se na diagnostiku a terapii psychických potíží u dospělých i dětí. Ordinační hodiny jsou určeny pro pacienty s doporučením od praktického lékaře či psychiatra. Naše služby zahrnují psychologické vyšetření,…

Poslat poptávku

Poskytujeme péči klinického psychologa pro dospělé, děti i dospívající. Zaměřujeme se na diagnostiku a terapii psychických potíží, od úzkostných a depresivních stavů po poruchy chování a osobnosti. Naše služby jsou určeny všem, kteří hledají odbornou podporu v oblasti duševního zdraví, a to jak v…

Poslat poptávku

Psychoterapie stresu v lokalitě Východní Čechy – detailní popis

Psychoterapie stresu je cílená terapeutická intervence, která se zaměřuje na příčiny a projevy chronického stresu a učí klienta konkrétním strategiím zvládání. Vychází z poznatků kognitivně-behaviorální terapie, jež patří mezi vědecky nejlépe ověřené přístupy. Klient se učí rozpoznávat myšlenkové vzorce a nahrazovat je konstruktivnějšími. Důležitou součástí jsou relaxační techniky, například dechová cvičení nebo progresivní svalová relaxace. Terapie pomáhá snižovat projevy úzkosti a předcházet vzniku deprese.

Terapie probíhá individuálně nebo ve skupině, často i online formou. Mindfulness a nácvik všímavosti patří mezi další účinné metody. Stresové poruchy vyžadují systematický přístup a pravidelnou práci na změně návyků.

Co obvykle terapie stresu zahrnuje?
  • Identifikaci hlavních stresorů v životě klienta
  • Nácvik relaxačních a dechových technik
  • Kognitivní restrukturalizaci negativních myšlenek
  • Plánování změn v denním režimu a životosprávě
  • Prevenci relapsu a dlouhodobé udržení výsledků

Standardní terapeutické sezení trvá 50 minut a koná se zpravidla jednou týdně. Délka terapie závisí na závažnosti obtíží a cílech klienta, obvykle se pohybuje v řádu měsíců. Při výběru terapeuta je vhodné ověřit jeho specializaci na stres a akreditaci u odborné společnosti. Terapeutický vztah a důvěra hrají klíčovou roli v úspěšnosti léčby. V lokalitě Východní Čechy působí psychoterapeuti s různým zaměřením, které lze dohledat v rámci psychologické péče. Východní Čechy a okolí nabízí možnost konzultace i v psychologických ambulancích.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.