Fitness – Ostřešany okres Pardubice
Fitness zahrnuje pravidelné cvičení zaměřené na zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Tato aktivita je vhodná pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí posílit svaly, zhubnout nebo zlepšit vytrvalost. V lokalitě Ostřešany fungují fitness centra s různým zaměřením - od posiloven po skupinové lekce. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném typu cvičení a dostupném čase.
1–20 firem z 99 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provozujeme fitness centrum se zaměřením na jumping, funkční trénink, bosu a kruhový trénink. Nabízíme moderní posilovnu a kardio zónu pro cvičení pod vedením zkušených trenérů. Součástí služeb jsou také masáže a solárium pro regeneraci po sportovním výkonu. Naše centrum je vhodné pro všechny…
Poskytujeme tréninkové programy v rámci fitness centra. Sestavujeme plány na míru - od kondičního cvičení pro začátečníky až po specializované posilování pro pokročilé. K dispozici jsou stroje, volné váhy i prostor pro kardio. Cvičit u nás můžete samostatně nebo pod vedením instruktora. Naše…
V Active Sport Club nabízíme špičkové sportovní zážitky na našich badmintonových kurtech, tělocvičnách a v kardio zóně. Ať hledáte relaxaci nebo aktivní pohyb, najdete u nás vše potřebné k dosažení vašich cílů v příjemném prostředí s kvalitním zázemím.
Provozujeme internetový obchod se zdravotními potřebami, který se specializuje na prodej širokého sortimentu pro domácí i profesionální péči o zdraví. V naší nabídce naleznete především dezinfekci rukou, dále rehabilitační pomůcky a další produkty určené pro prevenci, hygienu a podporu léčby. Zboží…
Extrémní sporty přinášejí adrenalin a vzrušení jako žádný jiný sport. Zajímá nás, jaké výzvy a zážitky tyto sporty nabízejí a jak se různorodé aktivity, od horolezení po snowboarding, podílejí na aktuálních trendech sportovního světa.
Poskytujeme informace a tréninky k orientačnímu běhu v Pardubicích. Zúčastněte se našich závodů a pohárů, které organizujeme pro všechny nadšence této aktivity.
Podáváme kávu, dezerty a drobné občerstvení v příjemném prostředí. Vyberete si espresso, latte nebo cappuccino, k tomu dort, zákusek či palačinku. K dispozici je také točená zmrzlina, koktejly a slané speciality jako chlebíčky nebo saláty. Kavárna nabízí posezení s možností připojení k wifi. Naše…
Trénujeme karate, sebeobranu a kondici pro všechny věkové skupiny od dětí po dospělé. Nabízíme rozmanité lekce, kurzy a semináře pro zlepšení fyzické kondice a sebedůvěry v atmosféře přátelství a vzájemného respektu.
Kondiční a silový trénink v příjemném komunitním prostoru v Pardubicích. Pro začátečníky, pokročilé i firmy hledající balanc mezi prací a zdravím. Součástí je kavárna s výběrovou kávou a občerstvením pro všechny návštěvníky.
Skupinové cvičení na vibračních strojích Power Plate v Pardubicích. Hubnutí, posílení svalů i odreagování pod vedením trenérek. Vhodné pro začátečnice, maminky po porodu i klientky po úrazech. Měření složení těla přístrojem InBody 270 pro kontrolu pokroku. Přátelská atmosféra a pozitivní energie…
Provoz fitness centra. Prodej potravinových doplňků.
Pořádáme CrossFit a funkční trénink v prostorném gymu v Hradci Králové. Tréninky kombinují vzpírání, gymnastiku a kondiční cvičení. Nastupuje se přes vstupní kurz pro začátečníky ON RAMP.
13 VEKTOR sportcentrum s.r.o.
- 4.6 km
- Rokycanova 2901, Pardubice - Zelené Předměstí
- Otevřeno do 20:30
Cvičení pro zdraví a kondici v klidném prostředí. Zaměřujeme se na pilates, powerjógu, aerobik a posilování formou kruhového tréninku. Sestavujeme individuální tréninkové programy i redukční jídelníčky.
14 Vektor wellness club, s.r.o.
- 4.6 km
- Rokycanova 2901, Pardubice - Zelené Předměstí
- Otevřeno do 15:00
Vaříme jídlo, které boří mýty o zdravé stravě. Ze salátu se nenajíte? Potřebujete maso? Vaření je nuda? Ukážeme vám, že zdravé jídlo může být chutné a syté. Připravujeme vegetariánské a veganské pokrmy pro každého, kdo hledá pestrý a plnohodnotný oběd či večeři.
Svetkulturistiky.cz nabízí široké spektrum informací o kulturistice, tréninkových metodách, výživě a zdraví. Poskytujeme čtenářům tipy jak optimalizovat tréninky, zlepšit jídelníček a dosáhnout cíle v oblasti fitness a výživy.
Nabízíme moderní fitness zařízení a služby v OK GYM Dubina, kde se staráme o váš zdravý životní styl. Přijďte si užít tréninky na více než 50 strojích, solárium a další vybavení pro vaše zdraví a kondici.
17 OK GYM Dukla 1 pobočka
- 4.7 km
- náměstí Dukelských hrdinů 2551, Zelené Předměstí-Pardubice
- Otevřeno do 15:00
Posilovna s více než 50 stroji v Pardubicích na Dubině. Doplňkově nabízíme solárium, masérnu, aerobní sál a boxérnu.
Poskytujeme služby osobního trenéra fitness pro všechny, kteří chtějí aktivně pracovat na svém zdraví a postavě. Sestavíme trénink na míru, poradíme s jídelníčkem a změříme složení těla. Cvičíme s vámi individuálně, abyste dosáhli svých cílů - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo zlepšit…
Poskytujeme špičkové zážitky v moderním aquaparku, kde obsluhujeme prostory vnitřního 50 m a 25 m bazénu i venkovní letní pláž. Zajišťujeme vzrušující tobogány, divokou řeku, plaveckou výuku pro všechny věkové kategorie a relax v rámci wellness zóny, saun a masáží.
Naše FIT studio v Pardubicích, pod vedením Hany Daškové, nabízí širokou škálu pohybových lekcí jako pilates, jóga, aerobik, a mnoho dalších. Přijďte se k nám protáhnout, zpevnit tělo a užít si zdravý životní styl.
Fitness v lokalitě Ostřešany – detailní popis
Podle čeho vybírat fitness centrum?
- Dostupné vybavení a jeho stav
- Kvalifikace a přítomnost osobního trenéra
- Otevírací doba a lokalita
- Možnost individuálních nebo skupinových lekcí
- Cenová úroveň členství a případné vstupné
Důležitým faktorem je také frekvence cvičení. Podle doporučení Světové zdravotnické organizace by dospělí měli věnovat alespoň 150 minut středně intenzivnímu aerobnímu cvičení týdně. Pro nárůst svalové hmoty se doporučuje cvičit každou svalovou partii 2-3krát týdně s dostatečným odpočinkem. V lokalitě Ostřešany a okolí lze najít jak velká komerční centra, tak menší soukromé fitcentrum, kde se trenér věnuje klientům individuálně. Při výběru sledujte členské poplatky, otevírací dobu a kvalifikaci trenérů - tyto parametry nejvíce ovlivňují celkový zážitek z cvičení.