Poskytujeme tréninkové programy v rámci fitness centra. Sestavujeme plány na míru - od kondičního cvičení pro začátečníky až po specializované posilování pro pokročilé. K dispozici jsou stroje, volné váhy i prostor pro kardio. Cvičit u nás můžete samostatně nebo pod vedením instruktora. Naše centrum je vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně fyzické zdatnosti. Zaměřujeme se na bezpečný a efektivní rozvoj síly, vytrvalosti i celkové kondice.
fitness centrum, tréninkový program, posilovna, cvičení, posilování, kardio, stroj, jednoručka, osa, kotouč, běžecký pás, rotoped, eliptický trenažér, kruhový trénink, strečink, silový trénink, aerobní aktivita, posilovací stroj, sport, kondiční cvičení, začátečník, pokročilý, instruktor, lekce, skupinové cvičení, regenerace, jídelníček, úprava jídelníčku, sestava tréninku, žena, muž, mládež, senior, cvičební program, sportovec, Cvičení pro seniory, tělesná cvičení, provoz posilovny
Fitness centrum je vybavené pro silový trénink i aerobní aktivity. Využijete posilovací stroje, jednoručky, osy s kotouči i běžecké pásy, rotopedy nebo eliptické trenažéry. Kdo dává přednost sportu ve skupině, zapojí se do organizovaných lekcí - například kruhového tréninku, posilování s vlastní vahou nebo strečinku. Pro nováčky připravíme úvodní konzultaci, při které zmapujeme cíle a sestavíme prvních několik týdnů tréninku. U jednotlivců i týmů pracujeme úpravou jídelníčku a doporučením vhodné regenerace. Do fitka chodí ženy i muži všech věkových kategorií - od mladých sportovců přes rodiče po návratu z mateřské až po seniory, kteří chtějí zůstat v pohybu.
Poptáváte firmu Bohém Art s.r.o.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.