Sebeobrana – Královehradecký kraj
Sebeobrana zahrnuje techniky a strategie pro ochranu v krizových situacích. Kurzy sebeobrany vedení instruktoři s praxí a zaměřují se na praktický nácvik pod tlakem. V lokalitě Královehradecký kraj působí kluby a školy nabízející výuku pro začátečníky i pokročilé. Cílem je osvojit si účinné obranné pohyby a zvýšit osobní bezpečnost.
1–20 firem z 24 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Prodej airsoftových zbraní, taktického vybavení a outdoorového vybavení pro aktivní lidi. Nabídka zahrnuje funkční prádlo, batohy, nože, GPS navigace i radiotelekomunikační techniku. Tým tvoří nadšenci, kteří produkty sami používají při hrách i v terénu. Poradí s výběrem a poskytnou servis na…
Trénujeme brazilské jiu jitsu, grappling a MMA pro děti, juniory, ženy i dospělé. Kurzy pro děti od pěti let rozvíjejí pohybové schopnosti, základy sebeobrany a vlastní disciplínu. Cvičíte v nově rekonstruované tělocvičně v Hradci Králové, která je uzpůsobená bojovým uměním. Začít můžete kdykoliv v…
Trénujeme děti, mládež i dospělé v judu a plavání. Pro rodiče s nejmenšími dětmi pořádáme speciální cvičení. V létě organizujeme příměstské tábory a soustředění. Naše sportovní akademie tak pokrývá celou rodinu.
Sportovní akademie pro děti a mládež v Hradci Králové. Připravuje zábavné kurzy juda a kickboxu i zdravotní cvičení pro správné držení těla. Děti odcházejí s úsměvem, novými dovednostmi a kladným vztahem ke sportu. Trenéři kladou důraz na všestranný rozvoj a bezpečné prostředí.
Prodáváme vrhací a házecí nože, vrhací hvězdice a sekery pro milovníky outdoorových aktivit a sběratele. Nabídka zahrnuje vybavení pro trénink i hobby. Zaměřujeme se na kvalitu a funkčnost produktů pro dlouhodobé použití.
Vyučujeme Brazilské jiu jitsu a box pro všechny úrovně pokročilosti. Klub bojových sportů nabízí lekce grapplingu a mixed martial arts. Tréninky jsou vhodné pro dospělé i mládež, kteří chtějí zlepšit kondici, techniku a sebeobranné schopnosti. Učíme v bezpečném a podnětném prostředí pod dohledem…
Provozujeme sportovní klub zaměřený na box a fit box. Nabízíme pravidelné tréninky pro dospělé i mládež. Věnujeme se kondičnímu boxu pro zlepšení fyzičky i technické přípravě zájemců o sportovní zápolení. Vytváříme prostředí pro aktivní pohyb a zvládnutí základů bojového umění.
Studujte tradiční taoistické umění Wudang Kung fu a Tai Ji Quan. Nabízíme pravidelné lekce vnitřních stylů i prostor pro samostatné procvičování. Cvičení vede k dlouhověkému životu ve zdraví a síle. Škola vychází z tradice taoistické chrámové školy San Feng Pai.
Internetový prodej kimon pro ju-jutsu, sebeobranu a tatami. Nabídka vybavení značek Noris, Adidas, Danrho, Kwon a Hayashi. V našem sortimentu naleznete kimona pro judo, kimona pro karate, doboky pro taekwondo, dále pak chrániče na karate, box, thai-box.
10 Krav Maga Hradec Králové
- Gočárova třída 1517/26, Hradec Králové-Pražské Předměstí
Naučte se účinné techniky sebeobrany Krav Maga, které vám pomohou bránit sebe a své blízké. Naše tréninky jsou určeny pro všechny věkové skupiny, bez ohledu na sportovní dovednosti. Přijďte na ukázkovou hodinu zdarma a zvyšte své sebevědomí v náročných situacích.
Naučíme vás efektivně se bránit systémem Krav Maga v Chlumci nad Cidlinou. Nabízíme kurzy pro dospělé i děti v příjemném prostředí, vedené certifikovanými instruktory.
Pořádáme kurzy sebeobrany pro jednotlivce i firmy. Výuka probíhá pod vedením zkušených instruktorů, kteří účastníky naučí efektivní techniky obrany v reálných situacích. Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zvýšit svou osobní bezpečnost. Kromě akreditovaných kurzů sebeobrany…
Pořádáme kurzy sebeobrany pro dospělé, pokročilé i děti. Kromě pravidelné výuky nabízíme tématické semináře a soukromé lekce. Tréninky vycházejí z principů krav maga - účinného systému pro reálné situace.
Pořádání kurzů karate a sebeobrany.
Zajišťujeme sportovní aktivity pro cvičence všech věkových kategorií. Naším hlavním zaměřením je judo, které nabízíme v rámci tělovýchovné jednoty. Pořádáme pravidelné tréninky a sportovní akce pro zájemce o tento bojový sport. Činnost spolku je určena dětem, mládeži i dospělým, kteří chtějí…
Zaměřujeme se na výuku sebeobrany a jiné sportovní aktivity pro všechny věkové skupiny. Poskytujeme tréninky pro školy a podporujeme turistiku a kulturní aktivity v regionu Trutnov.
Naše společnost C.H.PROTECTION nabízí oblečení vyrobené z pokročilých a odolných materiálů, které chrání před nebezpečím a zajišťují pohodlí. Zaměřujeme se na moderní design a šetrnost k životnímu prostředí, což z našich produktů činí ideální volbu pro každodenní nošení i pro profesionály v oboru…
Cvičíme bojové umění karatedo ve stylu Shotokan, a to v původním pojetí, které přinesl z Okinawy do Japonska mistr Gichin Funakoshi. Tréninky probíhají v tělocvičně v centru Hradce Králové od září do května, v létě pak v lesích nad Roudničkou. Klademe důraz na správné pohyby těla podle fyziky,…
Provozujeme sportovní klub zaměřený na karate a pořádáme kurzy sebeobrany pro všechny věkové kategorie. Tréninky vedou zkušení instruktoři, kteří kladou důraz na správnou techniku a fyzickou kondici. Kromě pravidelného tréninku nabízíme možnost přípravy na zkoušky technických stupňů (kyu a dan).…
20 Sportovní Klub G+G Karate Klub Hradec Králové
- Milady Horákové 1067/27, Hradec Králové - Nový Hradec Králové
Provozujeme sportovní klub zaměřený na Shotokan a Kyokushin karate včetně sebeobrany. Tréninky vedeme pro děti, mládež i dospělé, kteří chtějí zlepšit svou kondici, techniku i disciplínu. Kromě pravidelné přípravy nabízíme i nácvik účinné sebeobrany pro běžné situace. Naše aktivity jsou vhodné pro…
Sebeobrana v lokalitě Královehradecký kraj – detailní popis
Jak vybrat vhodný kurz sebeobrany?
- Zaměření - některé kurzy řeší sebeobranu pro ženy, jiné pro muže nebo pro seniory.
- Délka a intenzita - liší se od víkendových seminářů po celoroční pravidelné tréninky.
- Kvalifikace instruktora - ověřte si, zda má certifikaci z akreditovaného kurzu nebo dlouholetou praxi.
- Velikost skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější korekci technik.
- Možnost nácviku s partnerem - reálný nácvik pod tlakem je klíčový pro osvojení reflexů.
- Zaměření na konkrétní situace - například obrana proti noži, škrcení nebo napadení zezadu.
Pro zájemce v lokalitě Královehradecký kraj a okolí je dobré sledovat nabídku kurzů podle vlastní časové dostupnosti. Některá fitness centra a posilovny zařazují lekce sebeobrany do svého programu, což může být praktická varianta pro ty, kteří chtějí kombinovat posilování s nácvikem. K tréninku patří i vhodné vybavení - chrániče, rukavice a žíněnky - které seženete v obchodech se sportovními potřebami a vybavením. Základní kurz sebeobrany trvá obvykle 10-15 lekcí, některé školy pořádají i víkendové semináře. Pravidelný trénink alespoň jednou týdně výrazně zvyšuje osobní bezpečnost a schopnost reagovat v nenadálé situaci.