Wheel jóga – Milovice u Hořic okres Jičín

Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Milovice u Hořic vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.

1–11 firem z 11 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Provozujeme tělovýchovnou jednotu se zaměřením na sportovní činnost pro cvičence všech věkových kategorií. Organizujeme pravidelné tréninky, sportovní akce a zápasy v oddílech kopané, odbíjené a stolního tenisu. Naším posláním je podpora pohybu a kolektivního sportování v obci. Sdružujeme zájemce o…

Poslat poptávku 604 749 282

Posilujeme tělo i kondici v moderním fitness centru. Cvičit můžete na kardio strojích i s volnými vahami. Kromě samostatného tréninku nabízíme také vedené lekce, masáže nebo služby osobního trenéra. Sportoviště je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici. Naše…

Poslat poptávku 493 623 113

Pořádáme kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Lekce probíhají v klidném prostředí, kde se zaměříte na správné držení těla, dech a relaxaci. Cvičení je vhodné pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici a najít vnitřní rovnováhu. Kurzy jsou určeny všem věkovým kategoriím a úrovním zdatnosti, důraz…

Poslat poptávku 605 884 394

Nabízíme různé aktivity pro děti i dospělé v oblasti jógy, tance a dalších kreativních činností. Naše lekce zahrnují jógu, zumbu, aromaterapeutickou masáž a meditaci v přátelském prostředí.

Poslat poptávku ctyrlistci.cz 732 968 784

Provozujeme tělovýchovnou jednotu se zaměřením na volejbal, nohejbal a stolní tenis. Doplňkově nabízíme kalanetiku, jógu, posilovnu a spinning. Cvičit u nás mohou děti, mládež i dospělí všech věkových kategorií.

Poslat poptávku tjsokol.vysokeveseli.cz 775 976 732

Prodej zdravé výživy zajišťující zdravý životní styl s podporou vhodných pohybových aktivit. Informace o zelených potravinách (Chlorella pyrenoidosa, Mladý ječmen), potravinových doplňcích a také o pohybových aktivitách (Powerjóga).

Poslat poptávku 603 322 820

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Pořádáme pravidelné tréninky, turnaje i příležitostná sportovní setkání. Naše činnost je určena dětem, mládeži i dospělým, kteří chtějí aktivně trávit volný čas. Jsme tělovýchovný spolek, který podporuje pohyb a sportovní…

Poslat poptávku sokoljicin.cz 728 509 380

Naše fitness centrum v Jičíně nabízí širokou škálu cvičení pro všechny věkové skupiny. Zaměřujeme se na různé fitness aktivity jako jsou joga, cycling, aerobik, a fitbox. Pravidelně organizujeme tréninky, semináře a speciální akce pro děti i dospělé. Těšíme se na vaši návštěvu a společný pohyb.

Poslat poptávku fitclubjicin.cz 737 948 738

KOVANDOVÁ KATEŘINA, se sídlem B. Čeňka 940, 506 01, Valdické Předměstí-Jičín, v okrese Jičín a v kraji Královehradecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2014. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti…

Poslat poptávku 792 400 092

Kurzy jógy pro všechny úrovně - od začátečníků po pokročilé. Lekce probíhají v klidném prostředí, kde se soustředíte na dech, správné držení těla a zklidnění mysli. Cvičí se tradiční ásany, relaxační techniky i dechová cvičení. Hodiny vedeme v malých skupinách, aby se každému dostalo dostatečné…

Poslat poptávku

Provozujeme fitness centrum a posilovnu pro všechny, kteří chtějí aktivně pečovat o své tělo. Nabízíme strojové i volné posilování, kardio zónu a prostor pro kruhové tréninky. K doplňkovým službám patří masáže a poradenství v oblasti sportovní výživy. Důraz klademe na individuální přístup a…

Poslat poptávku bastardsgym.webnode.cz 732 975 175

Wheel jóga v lokalitě Milovice u Hořic – detailní popis

Wheel jóga je cvičební metoda, která kombinuje tradiční jógové pozice s prací s jógovým kolem pro podporu, protažení a posílení těla. Kolo o průměru obvykle 30-33 cm slouží jako opora při záklonech, pomáhá uvolnit páteř a usnadňuje nácvik náročnějších ásan. Cvičení se zaměřuje na flexibilitu, posílení středu těla a relaxaci. V lokalitě Milovice u Hořic působí lektoři specializující se na tento styl, kteří přizpůsobují tempo i obtížnost úrovni účastníků.

Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.

Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
  • certifikace a absolvované specializované školení
  • velikost skupiny a možnost individuální korekce
  • zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
  • dostupnost lekcí v lokalitě Milovice u Hořic a okolí
  • zaměření na prevenci zranění a techniku provedení

Lokalita Milovice u Hořic nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.