Wheel jóga – Černá u Bohdanče okres Pardubice
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Černá u Bohdanče vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–20 firem z 32 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Zabýváme se výukou a praxí jógy, přičemž naším hlavním zaměřením je hatha jóga. Naše programy zahrnují víkendové pobyty, online rezervace a lekce jógy pro začátečníky i pokročilé. S našimi aktivitami se můžete ocitnout v harmonii těla a duše.
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíly aerobiku, jógy, zumby, karate, tance a florbalu. Provozujeme také oddíl sálového fotbalu, cvičení rodičů s dětmi a zdravotního cvičení.
V Restaart se zaměřujeme na širokou nabídku sportovních aktivit a regeneračních služeb, které přispívají k zdravému životnímu stylu. Naše fitness centrum nabízí squash, posilovnu, skupinová cvičení, privátní lekce a wellness programy. Objevte zdraví a pohodu s námi.
Vedeme kurzy tradiční jógy pro dospělé i děti. Zaměřujeme se na podstatu a hlavní myšlenku tohoto směru, nejen na fyzické pozice. Kromě výuky nabízíme konzultace v oblasti zdraví a životního stylu a kurzy osobního růstu.
Skupinové lekce pro kondici i zdraví zad. Tabata, pilates nebo TRX pro začátečníky i pokročilé. Sestavíme jídelníček na míru a poradíme s výživou. Cvičte v prostředí, kde se cítíte dobře.
Aerobní cvičení na trampolínkách v Liberci. Lekce jumping centra spojují kardio, posilování a zábavu. Toto dynamické cvičení je vhodné pro ženy i muže všech věkových kategorií a úrovní zdatnosti. Pravidelným skákáním na trampolíně si zlepšíte kondici, podpoříte lymfatický systém a uvolníte klouby.…
Poskytujeme širokou škálu služeb v oblasti fitness a wellness. Naše zařízení zahrnují moderní fitness centra, skupinové lekce, masáže a kosmetické služby. Každý může nalézt své místo pro aktivní odpočinek a zlepšení fyzické kondice.
Centrum Fit & Sport nabízí široké spektrum pohybových aktivit a wellness služeb pro zdravý životní styl. Získejte kondici a relaxaci s našimi kvalifikovanými trenéry a instruktory.
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Jako tělovýchovná jednota pořádáme pravidelné tréninky, zápasy i turnaje. Našim členům nabízíme možnost aktivního pohybu a sportovního vyžití v kolektivu. Naše působení je zaměřeno na podporu tělesné zdatnosti a zdravého…
Posilovna a fitness centrum s důrazem na čistotu, pohodlí a vstřícný přístup ke klientům. Cvičíte na strojích předních značek v moderním prostředí s denním světlem. Nabízíme kondiční cvičení, silový trénink a možnost zapůjčení běžeckých pásů. K dispozici jsou pohodlné šatny, které zpříjemní každou…
Poskytujeme služby osobního trenéra fitness pro všechny, kteří chtějí aktivně pracovat na svém zdraví a postavě. Sestavíme trénink na míru, poradíme s jídelníčkem a změříme složení těla. Cvičíme s vámi individuálně, abyste dosáhli svých cílů - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo zlepšit…
12 OK GYM Dukla 1 pobočka
- 7.2 km
- náměstí Dukelských hrdinů 2551, Zelené Předměstí-Pardubice
- Otevřeno do 15:00
OK GYM Dukla, se sídlem náměstí Dukelských hrdinů 2551, 530 02, Zelené Předměstí-Pardubice, v okrese Pardubice a v kraji Pardubický kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 23075, Krajský soud v Hradci Králové. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2007. Pracuje u nás…
Nabízíme širokou škálu aktivit v našem aqua centru v Pardubicích. Kurzy aerobiku a výživové poradenství zajišťují kvalitní servis pro každého. Rezervace je možná online pro vaše pohodlí.
V našem sportovním a relaxačním centru v Pardubicích nabízíme širokou škálu aktivit a služeb pro zdravý životní styl. Můžete si vyzkoušet badminton, tenis, horolezeckou stěnu, spinning, bowling, stolní tenis nebo si vychutnat masáže, saunu a další wellness procedury. Připravíme vám také osobní…
Nabízíme programy mobility a zdraví zaměřené na prevenci bolestí páteře a zlepšení tělesné kondice. Naše metoda SM systém a další aktivity jako jóga a Nordic Walking podporují zdravý životní styl a regeneraci pro všechny věkové kategorie.
Nabízíme energii a radost skrze lekce jógy pro děti i dospělé. Propojujeme tělo s duší, abychom našli vnitřní sílu a harmonii.
17 Contours - Fitness pro ženy
- 7.6 km
- třída Míru 109, Pardubice - Zelené Předměstí
- Otevřeno do 19:30
Posilovna a kardio zóna určená výhradně ženám bez ohledu na věk, hmotnost nebo kondici. Skupinové lekce kruhového tréninku i individuální tréninky pod dohledem profesionální trenérky. K dispozici je také funkční zóna pro doplňkové cvičení.
18 JÓGA Pardubice - Centrum jógové terapie
- 7.9 km
- Rokycanova 2901, Pardubice-Zelené Předměstí
- Otevřeno do 20:00
JÓGA Pardubice - Centrum jógové terapie, se sídlem Rokycanova 2901, 530 02, Pardubice-Zelené Předměstí, v okrese Pardubice a v kraji Pardubický kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1993. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v…
19 VEKTOR sportcentrum s.r.o.
- 7.9 km
- Rokycanova 2901, Pardubice - Zelené Předměstí
- Otevřeno do 21:00
Cvičení pro zdraví a kondici v klidném prostředí. Zaměřujeme se na pilates, powerjógu, aerobik a posilování formou kruhového tréninku. Sestavujeme individuální tréninkové programy i redukční jídelníčky.
Naše odborná pomoc fyzioterapeutky s dlouholetou praxí přináší moderní metody a profesionální přístup. S námi dosáhnete efektivní regenerace a prevenci zranění. Oslovte nás a objevte výhody našich kurzů a terapií.
Wheel jóga v lokalitě Černá u Bohdanče – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Černá u Bohdanče a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Černá u Bohdanče nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.