Sportovní masáž – Pecka okres Jičín
Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Pecka působí maséři specializovaní na tuto oblast.
1–20 firem z 28 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme pohodlné ubytování v rodinném penzionu Javorský mlýn v malebném podhůří Krkonoš. U nás si užijete nejen komfortní apartmány, ale i široké možnosti sportovního vyžití a relaxace v přírodě.
Poskytujeme osobní trénink, online koučink a fitness programy zaměřené na zvýšení výkonu, síly a celkového zdraví. Naše služby jsou přizpůsobeny individuálním potřebám klientů.
Masáže klasické, reflexní, lymfatické i anticelulitidové pro každodenní odpočinek i úlevu od bolesti. Kromě masáží nabízíme také pedikúru a manikúru včetně výroby meziprstních korektorů.
V našich kosmetických službách nabízíme širokou škálu ošetření, včetně hydratace, protivráskové péče a mezoterapie, zaměřujeme se na celkovou péči o pleť a masáže pro dokonalé uvolnění a regeneraci.
Nabízíme sportovní, rekondiční, relaxační i antistresové masáže pro každodenní úlevu od napětí. Provádíme také lymfodrenáže hlavy a hrudníku, masáže lávovými kameny, míčkování a baňkování.
Nabídka masážních a relaxačních služeb.
Provádění rekondičních a sportovních masáží.
Nabízíme různé aktivity pro děti i dospělé v oblasti jógy, tance a dalších kreativních činností. Naše lekce zahrnují jógu, zumbu, aromaterapeutickou masáž a meditaci v přátelském prostředí.
Sportovní zařízení města Hořice bylo zřízeno v srpnu roku 2003 jako příspěvková organizace města Hořice. Toto zařízení zajišťuje sportovní, relaxační a regenerační služby v podobě sauny, masáží, squashe, kuželny a plaveckého bazénu.Sportovní zařízení ve svém areálu vybudovalo dětské hřiště, kurt na…
Nabízíme komplexní péči o nohy v rámci klasické i přístrojové pedikúry. Naše služby jsou vhodné pro každodenní hygienu i pro řešení specifických problémů, jako jsou zarůstající nehty či mozoly. Rádi poradíme s výběrem vhodné kosmetiky a s péčí o problémovou pokožku, ať už se jedná o suchou kůži…
Provádíme manuální a přístrojovou lymfodrenáž, léčebnou rehabilitaci a fyzioterapii. Zaměřujeme se na bolesti zad, páteře, kloubů, pooperační a poúrazové stavy, lymfatické otoky i funkční problémy pohybového aparátu.
Masáže a terapie pro uvolnění těla i mysli v Milovicích u Hořic. Nabízíme regenerační masáže, reflexní terapii plosky nohy a rašelinové obklady s termoterapeutickým účinkem. Od roku 2011 pomáháme klientům zbavit se svalového napětí a podpořit regeneraci pohybového aparátu.
Nabízíme profesionální thajské masáže, které uvolňují tělo i duši. Zkušenosti z Thajska a jedinečné techniky pro každého zákazníka.
Nabízíme masáže, pořádáme masážní kurzy. Prodej sortimentu pro maséry.
Léčíme bolesti zad, kloubů i svalů pomocí fyzioterapie a fyzikální terapie. Kineziologický rozbor odhalí příčinu potíží, na kterou pak cíleně působíme. Využíváme magnetoterapii, elektroléčbu i kinesiotaping.
Poskytujeme kosmetické služby a masáže pro každodenní péči o tělo i obličej. Nabízíme klasické i relaxační masáže, které uvolní svalové napětí a zlepší celkovou kondici. Kosmetická péče zahrnuje ošetření pleti, manikúru, pedikúru a depilaci. Naše služby jsou vhodné pro ženy i muže všech věkových…
Provádíme rehabilitační masáže pro uvolnění svalového napětí a podporu regenerace. Tyto masáže jsou určeny každému, kdo hledá úlevu od bolesti zad, šíje nebo kloubů. Pracujeme s individuálním přístupem a zaměřujeme se na odborné ošetření problematických partií pohybového aparátu. Služba je vhodná…
Nabídka masáží celého těla. Možnost využití posilovny, solária, uhličitých koupelí a odtučňovacích pásů.
Poskytování masérských služeb.
Sportovní masáž v lokalitě Pecka – detailní popis
Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.
Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
- Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
- Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
- Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
- Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací
Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Pecka nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.