Sportovní masáž – Holohlavy okres Hradec Králové
Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Holohlavy působí maséři specializovaní na tuto oblast.
1–20 firem z 70 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
1 Rehabilitace - Věra Smékalová, s.r.o. (pracoviště Smiřice) 1 pobočka
- 960 m
- Palackého 96, Smiřice
Zaměřujeme se na poskytování vysoce kvalitních rehabilitačních a fyzioterapeutických služeb, které podporují celkové zdraví a pohodu našich klientů. Naše programy zahrnují jak individuální, tak skupinové terapie, včetně pohybových cvičení a masáží. Důraz klademe na holistický přístup, který spojuje…
Nabízíme masáže v Jičíně, které vás provedou cestou k lepšímu zdraví a pohodlí. Naše masérské služby zahrnují detoxikaci a nabídku dárkových poukazů pro vaše blízké.
Masérské studio se zaměřuje na metodu Dermosonic, která zlepšuje fyzickou i psychickou kondici. Nabízí rekondiční ošetření a lymfatické drenáže zaměřené na odstranění celulitidy. Služby jsou vhodné pro ženy i muže, kteří chtějí podpořit své zdraví a vzhled.
PROČ SI DOPŘÁT MASÁŽ ? - Pomáhá od stresu a psychické únavy – blahodárně působí na nervovou soustavu - Snižuje či odstraňuje bolesti hlavy, šíje, zad - Snižuje či odstraňuje svalová napětí všech svalových partií - Napomáhá odvádění toxinů z těla - Zlepšuje kvalitu spánku - Povzbuzuje…
Provádíme masáže Dornovou metodou a Yumeiho terapií, které se zaměřují na nápravu kloubů včetně páteře a uvolnění svalů. Shiatsu masáže a Breussova masáž doplňují nabídku pro ty, kdo hledají úlevu od bolesti nebo celkovou regeneraci těla. Služby jsou vhodné pro každého, kdo řeší problémy s…
6 Institut zdraví, s.r.o.
- 10.2 km
- Bratří Štefanů 410/4, Hradec Králové - Slezské Předměstí
Masáže pro úlevu od bolesti i pro celkovou regeneraci. Nabízíme lymfodrenáže, které podporují odvodnění a prokrvení, dále VacuShape a bodyroll pro tvarování postavy a presoterapii. Součástí služeb je i individuální cvičební plán a poradenství v oblasti výživy, které pomáhá dosáhnout lepších…
Nabídka služeb masážního salónu.
Poskytujeme masérské služby pro relaxaci i regeneraci. Nabízíme rekondiční, aromaterapeutické, medové a marmové masáže. Vhodné pro všechny, kdo chtějí ulevit tělu i mysli. Na masáž lze pořídit dárkový poukaz.
Nabízíme komplexní rehabilitační služby, které se zaměřují na individuální potřeby pacientů. Po prvotním vyšetření sestavujeme léčebný plán, který zahrnuje různé terapeutické metody a cvičení, jež pomáhají zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost. V rámci našich služeb provádíme fyzioterapii, masáže a…
Tlakohnětné masáže odstraňují bolesti hlavy, svalovou ztuhlost a blokády páteře. Masáž zároveň upravuje postavení kyčlí a kloubů po celém těle. Kromě masáží nabízíme vioforterapii - celkovou regeneraci organismu přístrojem Viofor JPS System.
Masáže pro každodenní úlevu i regeneraci po sportovním výkonu. V nabídce najdete havajskou masáž, sportovní a rekondiční masáže, Breussovu masáž i masáž lávovými kameny. Součástí služeb je také klasická masáž a reflexní terapie. Každá procedura se přizpůsobuje aktuálním potřebám a zdravotnímu stavu.
Nabídka masérských a rekondičních služeb.
13 NRE Hradec s.r.o.- Orlice park shopping
- 10.7 km
- Víta Nejedlého 1063/10, Hradec Králové - Slezské Předměstí
Pronajímáme komerční prostory v nákupním centru Orlice Park v Hradci Králové. V areálu najdete hypermarket, drogerii, lékárnu, optiku, restaurace i další služby. K dispozici je přes 800 parkovacích míst v kryté i venkovní části.
Nabízíme cenově dostupné thajské a jávské masáže v Hradci Králové. Naše masáže, jako Thajský relax a Thajská královská, poskytují jedinečný zážitek pro tělo i duši. Dárkové poukazy jsou ideální pro všechny, kteří chtějí potěšit své blízké relaxací a pohodou. Těšíme se na vaši návštěvu!
Nabízíme širokou škálu masáží, které pomáhají ulevit od bolestí svalů a kloubů. Naším cílem je zlepšit vaše zdraví a přinést vám pocit svěžesti a relaxace.
Nabídka relaxačních, regeneračních, rekondičních, sportovních a čokoládových masáží.
Nabízíme manuální a přístrojovou lymfodrenáž pro odvodnění a zeštíhlení. Klasické, relaxační i sportovní masáže uvolní ztuhlé svalstvo a zlepší prokrvení. Doplnit můžete baňkováním nebo masáží lávovými kameny.
19 Lucie Winterová
- 10.9 km
- Chelčického 280/26, Hradec Králové - Pražské Předměstí
Provádíme medicinální pedikúru vhodnou pro diabetiky - tzv. suchou pedikúru. Kromě toho nabízíme sportovní masáže, reflexní masáže chodidel a tradiční thajské masáže. Součástí služeb jsou i dárkové poukazy.
Nabídka masáží s individuálním přístupem k jedinci, poradenství Ájurvéda a fyzioterapie.
Sportovní masáž v lokalitě Holohlavy – detailní popis
Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.
Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
- Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
- Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
- Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
- Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací
Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Holohlavy nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.