Cvičení fitness s trenérem – Zdechovice okres Pardubice

Cvičení fitness s trenérem je služba, při které certifikovaný odborník sestaví tréninkový plán na míru, kontroluje techniku cviků a upravuje zátěž podle aktuální kondice klienta. Služba je určena pro začátečníky, kteří se chtějí naučit správně cvičit, i pro pokročilé sportovce, kteří potřebují překonat stagnaci. V lokalitě Zdechovice působí trenéři specializovaní na posilování, hubnutí, zpevnění těla nebo přípravu na závody.

1–20 firem z 37 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

1 TOP FIT

Sportovní zařízení pro pravidelné cvičení i relaxaci. Nabízíme fitness, spinning, aerobic a solárium pod jednou střechou. Do posilovny můžete přijít za posilováním, kardio tréninkem nebo kruhovými cviky. Pro zpestření slouží spinningové lekce a aerobik. Po tréninku využijete solární studio. Služby…

Poslat poptávku topfit-prelouc.cz 603 900 802

2 RESTAART

Nabízíme široké spektrum sportovních aktivit a služeb pro regeneraci těla v Pardubicích. Naše nabídka zahrnuje squash, posilovnu, skupinová cvičení a výživové poradenství. Těšíme se na vaši návštěvu a společné tréninky.

Poslat poptávku restaart.cz 608 197 964

Pardubice taekwondo nabízí individuální přístup k výuce taekwonda pro každého bez ohledu na věk nebo fyzickou zdatnost. Naše škola, založená v roce 1997, cvičí od nadšenců až po soutěžní sportovce a vyučuje morální hodnoty tohoto korejského bojového umění.

Poslat poptávku pardubice.taekwondo.cz 721 959 793

Poskytujeme služby osobního trenéra fitness pro všechny, kteří chtějí aktivně pracovat na svém zdraví a postavě. Sestavíme trénink na míru, poradíme s jídelníčkem a změříme složení těla. Cvičíme s vámi individuálně, abyste dosáhli svých cílů - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo zlepšit…

Poslat poptávku

Nabízíme moderní fitness zařízení a služby v OK GYM Dubina, kde se staráme o váš zdravý životní styl. Přijďte si užít tréninky na více než 50 strojích, solárium a další vybavení pro vaše zdraví a kondici.

Poslat poptávku mp-company.cz 608 957 794

Fit & Sport představuje moderní fitness centrum, kde se snoubí kvalitní trénink s příjemnou atmosférou. Nabízíme širokou škálu aktivit a služeb pro každého, kdo hledá zdravý životní styl.

Poslat poptávku fit-sport.cz 777 235 605

Fit & Sport nabízí široké spektrum aktivit a služeb zaměřených na zdravý a aktivní způsob života. U nás se můžete bavit a zlepšovat svou kondici pod vedením kvalifikovaných trenérů a instruktorů.

Poslat poptávku fit-sport.cz 775 907 651

Centrum Fit & Sport nabízí široké spektrum pohybových aktivit a wellness služeb pro zdravý životní styl. Získejte kondici a relaxaci s našimi kvalifikovanými trenéry a instruktory.

Poslat poptávku fit-sport.cz 602 148 791

Skupinové lekce pro kondici i zdraví zad. Tabata, pilates nebo TRX pro začátečníky i pokročilé. Sestavíme jídelníček na míru a poradíme s výživou. Cvičte v prostředí, kde se cítíte dobře.

Poslat poptávku stayfitstudio.cz 601 601 941

Na RepsRage Elite Training nabízíme komplexní fitness programy, zaměřujeme se na zlepšení tělesné kondice a zdraví prostřednictvím odborného tréninku a výživy.

Poslat poptávku repsrage.cz 605 752 650

Osobní přístup k zdraví a kondici klientů v našem privátním fitness centru, kde nabízíme individuální tréninky a rekondiční masáže. Každý trénink je upraven podle potřeb a cílů klientů, což zaručuje maximální efektivitu a spokojenost.

Poslat poptávku bfit-pce.cz 733 449 776

Nabízíme revoluční EMS trénink, který efektivně tvaruje postavu a pomáhá při hubnutí. Zlepšujeme kondici bez zbytečné zátěže kloubů a časových omezení. Naše služby zahrnují také výživové poradenství, lymfodrenáže a estetické ošetření pro všechny, kteří chtějí dosáhnout svých cílů rychle a zdravě.

Poslat poptávku fitrevolution.cz 773 742 742

Moderní a prostorné fitness centrum v samém srdci Pardubic. Cvičte sami na řadě strojů a s jednoručkami nebo využijte profesionální trenéry. Najdete tu vyhrazené zóny pro funkční trénink, kardio i trénink hýždí. Plně samoobslužný gym bez front na recepci.

Poslat poptávku elementgyms.cz

Posilovna a fitness centrum s důrazem na čistotu, pohodlí a vstřícný přístup ke klientům. Cvičíte na strojích předních značek v moderním prostředí s denním světlem. Nabízíme kondiční cvičení, silový trénink a možnost zapůjčení běžeckých pásů. K dispozici jsou pohodlné šatny, které zpříjemní každou…

Poslat poptávku extrifit-gym.cz 733 190 696

Chceme, abyste se cítili skvěle a byli fit. Nabízíme vám možnost vyzkoušet CrossFit, kde se společně zaměříme na vaše cíle a cestu ke zdravějšímu životnímu stylu. Naše tréninky jsou vedeny profesionálními trenéry a přinášejí viditelné výsledky.

Poslat poptávku crossfitpardubice.cz 728 510 396

Provozujeme tréninkové centrum zaměřené na funkční trénink, kruhové tréninky a cvičení s TRX. K dispozici je funkční zóna, bruslařský trenažér a syntetický led. Pořádáme také hokejové kempy a akce.

Poslat poptávku airbikehemsky.cz 602 438 109

Nabízíme širokou škálu aktivit v našem aqua centru v Pardubicích. Kurzy aerobiku a výživové poradenství zajišťují kvalitní servis pro každého. Rezervace je možná online pro vaše pohodlí.

Poslat poptávku aerobicpce.cz 777 233 999

Individuální EMS trénink v Pardubicích pro časově vytížené klienty. Za dvacet minut posílíte celé tělo, zlepšíte kondici a ulevíte od bolestí zad. Vedou certifikovaní trenéři, kteří nastaví stimulaci přesně pro vás.

Poslat poptávku bodyexpress.cz 731 832 674

Cvičení pro zdraví a kondici v klidném prostředí. Zaměřujeme se na pilates, powerjógu, aerobik a posilování formou kruhového tréninku. Sestavujeme individuální tréninkové programy i redukční jídelníčky.

Poslat poptávku vektorsport.cz 777 767 059

Posilovna a kardio zóna určená výhradně ženám bez ohledu na věk, hmotnost nebo kondici. Skupinové lekce kruhového tréninku i individuální tréninky pod dohledem profesionální trenérky. K dispozici je také funkční zóna pro doplňkové cvičení.

Poslat poptávku contours.cz 466 265 006

Cvičení fitness s trenérem v lokalitě Zdechovice – detailní popis

Cvičení fitness s trenérem je forma individuálního nebo párového tréninku pod vedením certifikovaného odborníka, který klientovi sestaví strukturovaný program, hlídá správnou techniku prováděných cviků a průběžně vyhodnocuje pokrok. Trenér nejprve provede vstupní diagnostiku - změří tělesné složení, otestuje pohyblivost a sílu - a na základě výsledků navrhne tréninkový plán. Během lekcí koriguje provedení, dávkuje zátěž a motivuje k překonávání limitů. V lokalitě Zdechovice působí trenéři s různým zaměřením, od silového tréninku přes funkční cvičení až po rehabilitaci po zranění.

Podle čeho vybírat osobního trenéra?
  • Certifikace a vzdělání (akreditované kurzy, mezinárodní licence)
  • Specializace (hubnutí, kulturistika, zdravotní cvičení, sportovní výkon)
  • Referenční výsledky a zkušenosti s podobnými klienty
  • Dostupnost a lokalita (dojíždění trenéra, vlastní studio)
  • Cena za lekci a možnost zakoupení balíčků

Někteří klienti dávají přednost pravidelným konzultacím s trenérem ve fitku, kde mají k dispozici veškeré vybavení a stroje. Jiní volí soukromého trenéra fitness, který přijede domů nebo cvičí venku. Důležitou součástí spolupráce je i nastavení režimu regenerace a základních výživových pravidel - trenér často doporučuje úpravu jídelníčku, aby podpořil výsledky tréninku. Profesionální trenér obvykle aktualizuje plán každé 4-6 týdnů, aby tělo nestagnovalo a klient se vyhnul přetížení. Lokalita Zdechovice nabízí širokou škálu fitness trenérů, od mladých absolventů kurzů až po dlouholeté zkušené odborníky. Pro ty, kdo chtějí trenérskou profesi získat, existuje kurz osobního fitness trenéra, který poskytuje potřebné znalosti z anatomie, metodiky a psychologie sportu.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.