Cvičení fitness s trenérem – Pardubice

Cvičení fitness s trenérem je služba, při které certifikovaný odborník sestaví tréninkový plán na míru, kontroluje techniku cviků a upravuje zátěž podle aktuální kondice klienta. Služba je určena pro začátečníky, kteří se chtějí naučit správně cvičit, i pro pokročilé sportovce, kteří potřebují překonat stagnaci. V lokalitě Pardubice působí trenéři specializovaní na posilování, hubnutí, zpevnění těla nebo přípravu na závody.

1–20 firem z 37 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Moderní a prostorné fitness centrum v samém srdci Pardubic. Cvičte sami na řadě strojů a s jednoručkami nebo využijte profesionální trenéry. Najdete tu vyhrazené zóny pro funkční trénink, kardio i trénink hýždí. Plně samoobslužný gym bez front na recepci.

Poslat poptávku elementgyms.cz

Skupinové lekce pro kondici i zdraví zad. Tabata, pilates nebo TRX pro začátečníky i pokročilé. Sestavíme jídelníček na míru a poradíme s výživou. Cvičte v prostředí, kde se cítíte dobře.

Poslat poptávku stayfitstudio.cz 601 601 941

Kondiční a silový trénink v příjemném komunitním prostoru v Pardubicích. Pro začátečníky, pokročilé i firmy hledající balanc mezi prací a zdravím. Součástí je kavárna s výběrovou kávou a občerstvením pro všechny návštěvníky.

Poslat poptávku befitpardubice.cz 602 535 747

Provozujeme fitness centrum s posilovnou a tělocvičnou. Nabízíme kondiční a zdravotní cvičení pro dospělé všech věkových kategorií. Zaměřujeme se také na efektivní kruhové tréninky. Cvičení probíhá v moderním a čistém prostředí.

Poslat poptávku arepo.cz 608 828 608

Individuální EMS trénink v Pardubicích pro časově vytížené klienty. Za dvacet minut posílíte celé tělo, zlepšíte kondici a ulevíte od bolestí zad. Vedou certifikovaní trenéři, kteří nastaví stimulaci přesně pro vás.

Poslat poptávku bodyexpress.cz 731 832 674

Individuální EMS trénink v Hradci Králové pro posílení celého těla, hubnutí a úlevu od bolestí zad. Každá lekce trvá jen 20 minut a probíhá pod vedením certifikovaného trenéra. Zaměřujeme se na viditelné výsledky a zlepšení kondice. Přijímáme benefitní programy UP! a Edenred.

Poslat poptávku bodyexpress.cz 731 832 674

Kondiční cvičení a kruhový trénink v posilovně s moderním vybavením. Cvičíte ve skupině i individuálně, využijete také aerobní sál a sál bojových sportů. Regenerujete po výkonu v sauně nebo soláriu. Využijete také masáže a dárkové poukazy pro blízké.

Poslat poptávku okgym.cz 775 563 301

Nabízíme moderní fitness zařízení a služby v OK GYM Dubina, kde se staráme o váš zdravý životní styl. Přijďte si užít tréninky na více než 50 strojích, solárium a další vybavení pro vaše zdraví a kondici.

Poslat poptávku mp-company.cz 608 957 794

Nabízíme širokou škálu aktivit v našem aqua centru v Pardubicích. Kurzy aerobiku a výživové poradenství zajišťují kvalitní servis pro každého. Rezervace je možná online pro vaše pohodlí.

Poslat poptávku aerobicpce.cz 777 233 999

Naše FIT studio v Pardubicích, pod vedením Hany Daškové, nabízí širokou škálu pohybových lekcí jako pilates, jóga, aerobik, a mnoho dalších. Přijďte se k nám protáhnout, zpevnit tělo a užít si zdravý životní styl.

Poslat poptávku fitstudiohd.cz 606 725 551

Dámská posilovna, výživové poradenství, solárium, kardiozóna. VacuShape-kombinuje působení podtlaku a chůze na pásu.

Poslat poptávku 733 537 188

Skupinové cvičení na vibračních strojích Power Plate v Pardubicích. Hubnutí, posílení svalů i odreagování pod vedením trenérek. Vhodné pro začátečnice, maminky po porodu i klientky po úrazech. Měření složení těla přístrojem InBody 270 pro kontrolu pokroku. Přátelská atmosféra a pozitivní energie…

Poslat poptávku vibe35pardubice.cz 705 201 936

Provozujeme fitness centrum se zaměřením na jumping, funkční trénink, bosu a kruhový trénink. Nabízíme moderní posilovnu a kardio zónu pro cvičení pod vedením zkušených trenérů. Součástí služeb jsou také masáže a solárium pro regeneraci po sportovním výkonu. Naše centrum je vhodné pro všechny…

Poslat poptávku 777 632 459

Sportovní zařízení pro pravidelné cvičení i relaxaci. Nabízíme fitness, spinning, aerobic a solárium pod jednou střechou. Do posilovny můžete přijít za posilováním, kardio tréninkem nebo kruhovými cviky. Pro zpestření slouží spinningové lekce a aerobik. Po tréninku využijete solární studio. Služby…

Poslat poptávku topfit-prelouc.cz 603 900 802

Poskytujeme služby osobního trenéra fitness pro všechny, kteří chtějí aktivně pracovat na svém zdraví a postavě. Sestavíme trénink na míru, poradíme s jídelníčkem a změříme složení těla. Cvičíme s vámi individuálně, abyste dosáhli svých cílů - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo zlepšit…

Poslat poptávku

Chceme, abyste se cítili skvěle a byli fit. Nabízíme vám možnost vyzkoušet CrossFit, kde se společně zaměříme na vaše cíle a cestu ke zdravějšímu životnímu stylu. Naše tréninky jsou vedeny profesionálními trenéry a přinášejí viditelné výsledky.

Poslat poptávku crossfitpardubice.cz 728 510 396

Fit & Sport nabízí široké spektrum aktivit a služeb zaměřených na zdravý a aktivní způsob života. U nás se můžete bavit a zlepšovat svou kondici pod vedením kvalifikovaných trenérů a instruktorů.

Poslat poptávku fit-sport.cz 775 907 651

Nabízíme široké spektrum sportovních aktivit a služeb pro regeneraci těla v Pardubicích. Naše nabídka zahrnuje squash, posilovnu, skupinová cvičení a výživové poradenství. Těšíme se na vaši návštěvu a společné tréninky.

Poslat poptávku restaart.cz 608 197 964

Vítejte ve studiu MI6, kde spojujeme pohyb a relaxaci. Nabízíme široké spektrum cvičení, včetně Power Plate a funkčního tréninku, a služby jako masáže a kosmetika pro vaše zdraví a pohodu.

Poslat poptávku mi6studio.cz 602 870 855

Posilovna a fitness centrum s důrazem na čistotu, pohodlí a vstřícný přístup ke klientům. Cvičíte na strojích předních značek v moderním prostředí s denním světlem. Nabízíme kondiční cvičení, silový trénink a možnost zapůjčení běžeckých pásů. K dispozici jsou pohodlné šatny, které zpříjemní každou…

Poslat poptávku extrifit-gym.cz 733 190 696

Cvičení fitness s trenérem v lokalitě Pardubice – detailní popis

Cvičení fitness s trenérem je forma individuálního nebo párového tréninku pod vedením certifikovaného odborníka, který klientovi sestaví strukturovaný program, hlídá správnou techniku prováděných cviků a průběžně vyhodnocuje pokrok. Trenér nejprve provede vstupní diagnostiku - změří tělesné složení, otestuje pohyblivost a sílu - a na základě výsledků navrhne tréninkový plán. Během lekcí koriguje provedení, dávkuje zátěž a motivuje k překonávání limitů. V lokalitě Pardubice působí trenéři s různým zaměřením, od silového tréninku přes funkční cvičení až po rehabilitaci po zranění.

Podle čeho vybírat osobního trenéra?
  • Certifikace a vzdělání (akreditované kurzy, mezinárodní licence)
  • Specializace (hubnutí, kulturistika, zdravotní cvičení, sportovní výkon)
  • Referenční výsledky a zkušenosti s podobnými klienty
  • Dostupnost a lokalita (dojíždění trenéra, vlastní studio)
  • Cena za lekci a možnost zakoupení balíčků

Někteří klienti dávají přednost pravidelným konzultacím s trenérem ve fitku, kde mají k dispozici veškeré vybavení a stroje. Jiní volí soukromého trenéra fitness, který přijede domů nebo cvičí venku. Důležitou součástí spolupráce je i nastavení režimu regenerace a základních výživových pravidel - trenér často doporučuje úpravu jídelníčku, aby podpořil výsledky tréninku. Profesionální trenér obvykle aktualizuje plán každé 4-6 týdnů, aby tělo nestagnovalo a klient se vyhnul přetížení. Lokalita Pardubice nabízí širokou škálu fitness trenérů, od mladých absolventů kurzů až po dlouholeté zkušené odborníky. Pro ty, kdo chtějí trenérskou profesi získat, existuje kurz osobního fitness trenéra, který poskytuje potřebné znalosti z anatomie, metodiky a psychologie sportu.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.