Sportovní výživa – Rychnov nad Kněžnou
Sportovní výživa je cílená úprava stravovacích návyků a užívání doplňků stravy pro podporu sportovního výkonu a regenerace. Slouží profesionálním sportovcům i rekreačním cvičencům, kteří chtějí optimalizovat svůj trénink. Konzultace s odborníkem pomáhá nastavit individuální plán podle typu zátěže a cílů. V lokalitě Rychnov nad Kněžnou působí poradci specializovaní na sportovní výživu.
1–11 firem z 11 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
1 Lékárna BENU Rychnov nad Kněžnou, OC Kaufland, Štemberkova 544 poboček
- Štemberkova 1640, Rychnov nad Kněžnou
- Otevřeno do 20:00
- Ověřená
Vaše online lékárna s širokým výběrem volně prodejných léků, doplňků stravy, kosmetiky a zdravotnických potřeb. Najděte nejbližší kamennou lékárnu, rezervujte eRecept nebo využijte výhod BENU PLUS karty.
2 Lékárna BENU Kostelec nad Orlicí, Komenského 544 poboček
- Komenského 533, Kostelec nad Orlicí
- Ověřená
Vaše online lékárna s širokým výběrem volně prodejných léků, doplňků stravy, kosmetiky a zdravotnických potřeb. Najděte nejbližší kamennou lékárnu, rezervujte eRecept nebo využijte výhod BENU PLUS karty.
3 Lékárna BENU Dobruška, Nám. F. L. Věka 544 poboček
- Náměstí F.L. Věka 38, Dobruška
- Otevřeno do 17:00
- Ověřená
Vaše online lékárna s širokým výběrem volně prodejných léků, doplňků stravy, kosmetiky a zdravotnických potřeb. Najděte nejbližší kamennou lékárnu, rezervujte eRecept nebo využijte výhod BENU PLUS karty.
4 Lékárna BENU Týniště n. Orlicí, Náměstí 544 poboček
- Mírové náměstí 88, Týniště nad Orlicí
- Otevřeno do 17:00
- Ověřená
Vaše online lékárna s širokým výběrem volně prodejných léků, doplňků stravy, kosmetiky a zdravotnických potřeb. Najděte nejbližší kamennou lékárnu, rezervujte eRecept nebo využijte výhod BENU PLUS karty.
Vaše online lékárna s širokým výběrem volně prodejných léků, doplňků stravy, kosmetiky a zdravotnických potřeb. Najděte nejbližší kamennou lékárnu, rezervujte eRecept nebo využijte výhod BENU PLUS karty.
Lékárna nabízí širokou škálu lékárenského zboží. Léky na lékařský předpis, léky volně prodejné, ale i produkty jako jsou zdravotní pomůcky (např. obuv) nebo lékárenská kosmetika. Veškeré dotazy týkající se léků, stejně jako lékárenské kosmetiky, Vám rádi zodpoví naši proškolení odborní pracovníci.
Prodej farmaceutických výrobků.
Prodej farmaceutických výrobků.
Objevte pestrý svět různorodých sportovních a relaxačních aktivit v našem moderním sportovním centru. Nabízíme širokou škálu možností pro jedince i celé rodiny - od tenisu, squashe a badmintonu po fitness a kondiční tréninky, jógu a další pohybové aktivity. Náš tým odborníků je zde, aby Vám pomohl…
Sportmart.eu - Nejlepší doplňky pro sportovce! Sportovní, kloubní, zdravá fitness výživa.
Sportovní výživa v lokalitě Rychnov nad Kněžnou – detailní popis
Jaké služby v rámci sportovní výživy odborníci nabízejí?
- sestavení individuálního jídelníčku na míru
- analýza složení těla a stanovení energetického výdeje
- konzultace výběru a dávkování suplementů
- plánování pitného režimu a hydratace při výkonu
- edukace o makroživinách a načasování jídel
Důležitým aspektem je správné načasování příjmu živin. Například konzumace bílkovin a sacharidů do 30-60 minut po tréninku podporuje regeneraci svalů. Denní příjem bílkovin u sportovců se doporučuje v rozmezí 1,2-2,0 g na kilogram tělesné hmotnosti v závislosti na typu zátěže. Důležitá je také hydratace - ztráta tekutin potem může dosahovat 1-2 litrů za hodinu. Pro detailní nastavení stravy lze využít Úpravu jídelníčku a Analýzu složení těla, které pomohou přesně určit potřeby organismu. V lokalitě Rychnov nad Kněžnou působí poradci, kteří se specializují na sportovní výživu a dokáží přizpůsobit plán konkrétním sportovním disciplínám. Lokalita Rychnov nad Kněžnou nabízí také možnost konzultací s nutričními terapeuty zaměřenými na výkonnostní sport.