Kurz pilates – Královehradecký kraj
Kurz pilates představuje strukturovaný pohybový program zaměřený na posílení hlubokého stabilizačního systému, zlepšení flexibility a nápravu držení těla. Cvičení probíhá pod vedením instruktora, který koriguje techniku a dýchání. Je vhodný pro začátečníky i pokročilé, bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici. V lokalitě Královehradecký kraj je možné navštěvovat lekce v různých úrovních a zaměřeních.
1–14 firem z 14 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Taneční škola TIMEDANCE Hradec Králové nabízí širokou škálu tanečních lekcí a pohybových aktivit pro všechny věkové kategorie. Od street dance po pilates se zaměřujeme na kvalitní tréninky a přátelskou atmosféru.
Vedeme kurzy aerobiku pro děti i dospělé. Kromě pravidelných lekcí pořádáme dětské diskotéky, soustředění a exhibiční vystoupení. Cvičení probíhá v přátelském prostředí, kde si každý najde svou úroveň. Naše centrum se specializuje na pohybové aktivity pro širokou veřejnost, přičemž klademe důraz na…
Naše fitness centrum v Jičíně nabízí širokou škálu cvičení pro všechny věkové skupiny. Zaměřujeme se na různé fitness aktivity jako jsou joga, cycling, aerobik, a fitbox. Pravidelně organizujeme tréninky, semináře a speciální akce pro děti i dospělé. Těšíme se na vaši návštěvu a společný pohyb.
Fitness jako zdravý životní styl je klíčem k úspěchu ... FitStyle se zaměřuje na originální dynamické sporty, které mají velký vliv na tepovou frekvenci a následné spalování. Nové skupinové sporty, které jsou funkční a komplexní. Ve třech sálech najednou probíhají originální lekce. Fitness již od…
Cvičíme pilates v podkrovním studiu v centru Hradce Králové. Vedeme klasický i zdravotní pilates pro začátečníky i pokročilé. Lekce probíhají na strojích (Reformer, Mini Tower) i jako soukromé vedení. Nabízíme také akreditovaný kurz pilates a dárkové poukazy.
Nabízíme široký výběr cvičebních lekcí, jako je P-class, kruhový trénink pro ženy a pilates. Připojte se k našim akcím a novoročním výzvám, abyste získali zdravější životní styl a skvělou náladu.
7 Taneční skupina T-BASS Hradec Králové
- Gagarinova 844/9, Hradec Králové - Slezské Předměstí
Tančíme street dance, hip hop, break dance a další moderní styly v Hradci Králové a Pardubicích. Kurzy vedeme pro děti, mládež i dospělé, kteří chtějí tančit aktivně a smysluplně trávit volný čas. Lektoři s mnohaletou praxí učí v přátelském kolektivu a zázemí, které podporuje pohyb i muzikální…
Posilovna a fitness centrum s důrazem na čistotu, pohodlí a vstřícný přístup ke klientům. Cvičíte na strojích předních značek v moderním prostředí s denním světlem. Nabízíme kondiční cvičení, silový trénink a možnost zapůjčení běžeckých pásů. K dispozici jsou pohodlné šatny, které zpříjemní každou…
Nabízíme prostor pro relaxaci a vzdělávání, kde se zaměřujeme na pohybové a psychoterapeutické aktivity, které podporují osobní rozvoj a vnitřní harmonii. V našem studiu naleznete různá cvičení i terapeutické techniky pro zdravý životní styl.
Naše stránky Vám přinášejí komplexní informace o cvičení pilates. Nabízíme kurzy pro různé úrovně, relaxační víkendy a možnost rezervace. Přijďte a objevte radost z pohybu v příjemném prostředí.
Provozujeme sportovní klub s nabídkou skupinových lekcí a poradenstvím v oblasti výživy. Zajišťujeme spinning, pilates, TRX, jogu a další cvičení pro ženy i muže. Sestavíme suplementační plán a pomůžeme s přípravou na závody.
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Pořádáme pravidelné tréninky, turnaje i příležitostná sportovní setkání. Naše činnost je určena dětem, mládeži i dospělým, kteří chtějí aktivně trávit volný čas. Jsme tělovýchovný spolek, který podporuje pohyb a sportovní…
Cvičíme pod vedením licencovaného trenéra v posilovně s dlouholetou tradicí. Sestavíme vám individuální tréninkový plán na míru i poradíme s úpravou jídelníčku podle vašich cílů.
Pořádáme kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Lekce probíhají v klidném prostředí, kde se zaměříte na správné držení těla, dech a relaxaci. Cvičení je vhodné pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici a najít vnitřní rovnováhu. Kurzy jsou určeny všem věkovým kategoriím a úrovním zdatnosti, důraz…
Kurz pilates v lokalitě Královehradecký kraj – detailní popis
Jak vybrat vhodný kurz pilates?
- Odbornost instruktora - certifikace z akreditovaných kurzů (např. Pilates Institute, STOTT Pilates)
- Typ lekcí - matwork pro domácí cvičení, strojové pro cílenou práci s odporem
- Velikost skupiny - menší skupiny (do 10 osob) umožňují individuální korekce
- Zaměření - rehabilitační, sportovní, pro těhotné nebo pro seniory
Cena kurzů se odvíjí od formy výuky (skupinová vs. individuální), délky lekce a vybavení studia. Některá studia nabízejí zvýhodněné permanentky nebo vstupné na jednu lekci. Při výběru hraje roli i lokalita - dostupnost studia v místě bydliště nebo práce usnadňuje pravidelnou docházku. Pro zájemce v lokalitě Královehradecký kraj je k dispozici široká nabídka kurzů od klasického pilates po moderní variace jako jumpboard či pilates s overballem.