Plavecké školy, kurzy – Hradec Králové
Chcete naučit své děti plavat? Přihlaste je do plaveckého kurzu pro děti, kde se naučí plavat pod vedením zkušených instruktorů. Nebo se vy sami chcete zdokonalit v plavání? Pro vás existují plavecké kurzy pro dospělé. Plavecké školy v lokalitě Hradec Králové.
1Plavecký klub Hradec Králové z.s.
Plavecký klub Hradec Králové je sportovní, nezisková organizace s dlouhou tradicí. Vizí PKHK je naše svěřence přivést od zábavy až k Olympiádě. Naši plavci v rámci tréninku rozvíjí zároveň vlastnosti, které by měl mít každý sportovec. Zakládáme si na tvrdé dřině, kterou úročíme na závodech,…
2Baby Club Šampión
Baby Club Šampión, se sídlem Eliščino nábřeží 777/5, 500 03, Hradec Králové, v okrese Hradec Králové a v kraji Královehradecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2008. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v…
Plavecké školy, kurzy – další kategorie
Firmy v dalších lokalitách
Obce v lokalitě Hradec Králové
Plavecké školy, kurzy v lokalitě Hradec Králové – detailní popis
Naučit se plavat není příliš složité, i přesto velké množství lidí plavat vůbec neumí. Schopnost umět plavat je důležitá, neboť může zachránit život v nebezpečné situaci.
Nejideálnější dobou pro učení plavání je dětský věk. Dnes existuje i tzv. baby plavání, kde jde však spíše o hru a pohyb ve vodě, než učení se plavat. Pravá výuka plavání začíná až v předškolním věku, kdy děti navštěvují plavecké kurzy ať už v rámci školky, nebo se svými rodiči. K dalšímu zdokonalování mají děti možnost navštěvovat kurzy v rámci základní školy. Někde i v rámci střední školy či vysoké školy.
Pro učení se plavání není nikdy pozdě. Pokud jste v dospělém věku a neumíte plavat, nebo se chcete zdokonalit v plavání, existují pro vás i plavecké kurzy pro dospělé.
Vliv plavání na zdraví
Plavání je velmi zdravá pohybová aktivita, která má vliv na naše fyzické i psychické zdraví. Je součástí zdravého životního stylu pro mnoho lidí. Plavat se dá navíc v každém věku.
- Rovnoměrné zatěžování svalstva a lepší prokrvení tkání
- Příznivě působí na rozvoj kloubní pohyblivosti
- Příznivý vliv na oběhovou a dýchací soustavu
- Přispívá k redukci nadbytečných kilogramů
- Pozitivně ovlivňuje bolesti zad
- Zrychluje metabolismus
- Zlepšuje fyzickou a psychickou kondici
- Zvyšuje otužilost proti chladu (zejména plavání v přírodních podmínkách)