Výživa v těhotěnství – Východní Čechy
Výživa v těhotenství je klíčovým faktorem pro zdraví matky i dítěte. Správná strava může pomoci snížit riziko komplikací během těhotenství a porodu a zlepšit vývoj plodu.
1ANGIO PARDUBICE s.r.o.
Cévní a interní ambulance.
3Esof, spol. s r.o. - Smiřická lékárna1 pobočka
Naše lékárna je zařízení poskytující lékárenskou péči. Vydává léčiva na lékařský předpis, prodává volně prodejná léčiva, vitamíny a potravinové doplňky.
4Lboro, s.r.o. - LÉKÁRNA Borohrádek
Lékárna se zaměřuje na prodej léků a zdravotnického materiálu. V našem sortimentu naleznete také homeopatika, kosmetiku, čaje, vitamíny a potravinové doplňky, zdravotnické prostředky, veterinární léčivé přípravky a další. Více o našem sortimentu naleznete na www.lboro.cz.
5Junková Věra, Mgr. - Nová lékárna1 pobočka
Prodej léků a farmaceutických přípravků.
6MARDOP s.r.o.
Firma působí v oblasti distribuce potravních doplňků a doplňků sportovní výživy na českém trhu od roku 1996. Za více než desetiletou činnost si získala přízeň mnoha spokojených zákazníků.
7Dr. Rajbl s.r.o.1 pobočka
MUDr. Vlastimil Rajbl je absolventem Lékařské fakulty University Karlovy v Hradci Králové, atestaci složil v oborech všeobecné praktické a vnitřní lékařství. Mezi nabízené služby patří preventivní činnost, termoregulační diagnostika a dietologie. Kontakty a aktuální ordinační hodiny…
8BR Sport s.r.o.
BR Sport Centrum je multifunkční sportovní komplex v klidné části na okraji Rychnova nad Kněžnou. Na své si zde přijdou především příznivci míčových her (tenis, squash, badminton, florbal, sálová kopaná), ale také těch druhů sportů, které vyžadují vyšší míru prováděné aerobní intenzity (cardio…
9Ing. Zdenka Sedláčková - Institut zdraví
Institut zdraví má 25letou tradici a nabízí svým klientům ucelený Program pro Zdraví v oblasti odborného poradenství i komplexní péči v celé škále standardních postupů celostní a čínské medicíny, včetně způsobů péče o celou tělesnou schránku a to jak v otázkách poradenství, analýzy, stanovení…
10Němec Petr, Ing. - Svět zdraví3 pobočky
Poradenství v oblasti snížení váhy a zlepšení zdravotního stavu s využitím komplexní nutriční typologie. Sestavení individuálního jídelníčku na míru. Unikátní diagnostika zdarma, individuální plán a odborná péče o klienty.
Firmy v dalších lokalitách
Výživa v těhotěnství v lokalitě Východní Čechy – detailní popis
1. Konzultace s odborníkem na výživu
v oblasti Východní Čechy je k dispozici několik odborníků na výživu, kteří mohou pomoci nastávajícím maminkám sestavit vhodný jídelníček. Tyto konzultace jsou obvykle hrazeny zdravotní pojišťovnou a jsou k dispozici v různých zdravotnických zařízeních.
2. Konzumace potravin bohatých na živiny
Během těhotenství je důležité konzumovat potraviny bohaté na živiny, jako jsou ovoce, zelenina, celozrnné produkty, bílkoviny a zdravé tuky. Tyto potraviny pomáhají zajistit dostatečný přísun vitamínů, minerálů a dalších živin, které jsou důležité pro zdravý vývoj plodu.
3. Omezit konzumaci nezdravých potravin
Během těhotenství by měly být omezeny potraviny s vysokým obsahem cukru, soli a tuků. Tyto potraviny mohou způsobit zvýšení hmotnosti a zvýšit riziko vzniku komplikací během těhotenství.
4. Dostatečný přísun tekutin
Během těhotenství je důležité dostatečně pít tekutiny, aby se zabránilo dehydrataci. Doporučený denní příjem tekutin je asi 2-3 litry, v závislosti na individuálních potřebách.
5. Dodržování hygienických návyků
Během těhotenství je důležité dodržovat hygienické návyky, jako je důkladné mytí rukou před jídlem a po použití toalety. To pomáhá snížit riziko infekcí, které mohou být nebezpečné pro matku i dítě.
Správná výživa během těhotenství je klíčová pro zdraví matky i dítěte. v oblasti Východní Čechy jsou k dispozici různé zdroje, které mohou pomoci nastávajícím maminkám zajistit správnou výživu, včetně konzultací s odborníky na výživu, konzumace potravin bohatých na živiny, omezení konzumace nezdravých potravin, dostatečného přísunu tekutin a dodržování hygienických návyků.