Tvarování postavy – Královehradecký kraj

Nejste spokojeni s vaší postavou a chcete to změnit? Prvním krokem k vaší vysněné postavě je začít na ní pracovat, a to hned teď. Stanovte si cíl a zvolte si efektivní cestu, která vás bude bavit. Firmy věnující se tvarování postavy v lokalitě Královehradecký kraj.

1–10 firem z 13 nalezených Filtry

1MUDr. Jiří David

5.0
★★★★★
★★★★★
(10)
Komenského 821, Trutnov
Dnes už má zavřeno
Bezdlužná

Jsme privátní chirurgická ambulance se zaměřením na estetickou chirurgii v oblasti obličeje, formování postavy, epilace a odstranění křečových žil. Po důkladné konzultací navrhneme vhodné a šetrné řešení Vašich požadavků. Pro své klienty zajišťujeme vysokou míru odbornosti a diskrétnosti.

2CENTRUM ZDRAVÍ A REGENERACE - Hradec Králové

5.0
★★★★★
★★★★★
(2)
Buzulucká 431/2, Hradec Králové Bezdlužná

Naše centrum nabízí řadu služeb na uvolnění a regeneraci celého těla. Jako jediní v Hradci Králové jsme připravili speciální kúry pro ty z Vás, kterým nepomáhá žádná metoda hubnutí a také pro ty, kteří se chtějí zbavit celulitidy, strií, akné a dalších zdravotních problémů. Těšíme se na Vaši…

3Institut zdraví, s.r.o.

5.0
★★★★★
★★★★★
(1)
Bratří Štefanů 410/4, Hradec Králové Bezdlužná

Náš institut se stará o zdravý životní styl. Naším posláním je pomoc všem, kteří chtějí impuls pro změnu svého života. A my jim nabízíme správnou cestu k realizaci svého snu. Nabízíme tvarování postavy na vibrační plošině, přístroji bodyroll a ty správné výživové doplňky, které vás posunou…

4Salon Beauty Venuše

5.0
★★★★★
★★★★★
(6)
Chelčického 554, Nová Paka Bezdlužná

Salon Beauty Venuše, se sídlem Chelčického 554, 509 01, Nová Paka, v okrese Jičín a v kraji Královehradecký kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 35754, Krajský soud v Hradci Králové. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2015. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. …

5Musilová Kateřina, Bc.

3.0
★★★★★
★★★★★
(1)
Nerudova 615/9, Hradec Králové

Nabídka regeneračních, zdravotních a terapeutických masáží, lymfodrenáže, presoterapie a proticelulitidového programu.

6Roubalová Dana

5.0
★★★★★
★★★★★
(1)
Havlíčkova 836/9, Hradec Králové

Provádím přístrojové masáže celého těla, zábaly či lifting bez skalpelu. Nabízím posílení poprsí a hubnutí pomocí technologie SPM.

7Tichá Daniela

Rekondiční studio se zaměřením na masáže a odstranění celulitidy pomocí metody Dermosonic.

8Seidelová Petra

4.5
★★★★★
★★★★★
(1)
Dykova 525/34, Hradec Králové

Nabídka masáží, odstranění celulitidy, detoxikace. Ošetření vakuovým přístrojem Niodé Vac III.

9Kunart Josef - Kartex

Nabídka kyslíkových terapií, relaxace vodoléčbou, odstraňování celulitidy.


Firmy v dalších lokalitách


Tvarování postavy v lokalitě Královehradecký kraj – detailní popis

Tvarování postavy je hodně široký pojem. U žen je myšlen především v souvislosti s hubnutím, tvarováním a zpevněním určitých partií těla, jako jsou stehna, hýždě nebo břicho. U mužů je zase chápán zejména jako nárůst nebo vyrýsování svalové hmoty. Tvarování postavy je velmi individuální, jelikož každý má jiné představy o tom, jak by jeho tělo mělo vypadat. Jedná se o dlouhodobý proces, avšak záleží na jakém bodě začínáte. Někdo začíná s velkou nadváhou a jiný zase může mít váhu v normě, akorát potřebuje jen své tělo zpevnit. Na tvarování postavy můžete pracovat sami nebo s pomocí fitness trenéra. Ideální je však kombinace obojího. K vysněné postavě může dopomoct i řada estetických zákroků.

K vytvarování postavy vedou tři způsoby, a to nárůst svalové hmoty, rýsování svalů a hubnutí. Nárůst svalové hmoty není důležitý pouze u mužů, ale i u žen. Nárůstu svalů lze dosáhnout díky silovému tréninku. Rýsování svalů je vhodné pro ty, kteří už mají nějaký objem svalů, ale nejsou spokojeni s tvarem svalů nebo pevností svalů. U žen se jedná především o nespokojenost s tvarem stehen, hýždí nebo břicha. Pro vyrýsování postavy je vhodné zvolit např. kruhový trénink. Vytvarovat postavu lze i redukcí váhy, avšak tady drastické diety vůbec nefungují. Nejefektivnější jsou speciální tréninkové programy na hubnutí, které se soustřeďují na hubnutí všech partií těla. 

Při formování postavy je tedy důležité zahájit proces spalování tuku přes kalorický deficit, nastavit si správný poměr makroživin, aby nedošlo k úbytku svalů a začít pravidelně trénovat v posilovně